此外还可以对着体重标准表来看看，各个年龄段的标准体重，不过由于每个人的体质必定有所区别，所以说出现一定的波动都属于正常情况，通常来说在10%以内那么体重都是合理的状态，如果不过如果说要是高于20%的话，那么就说明你已经处于肥胖情况了。
同高度的人相当多，但重量不一定相等。 那么，在相同的身高下，到底有多少重量是正常的呢？ 如果你的体重在标准范围之内的话，又该如何控制呢？这需要根据自己的实际情况来选择适合自己的饮食和运动方式。1.适当增加蛋白质含量。
近期，湖北省教育厅发布了2024湖北高考日历。2月一过，陆续迎来高考体检。各年龄组女生身高分别增加0.72cm、1.24cm、0.97cm、0.80cm和0.62cm，体重增加0.70kg、1.64kg、2.28kg、1.99kg和1.67kg。
生活之中的女性是比较在乎自己体重的，女性相对于男性更加的爱美。肥胖对于身体的伤害是非常大的，据世界卫生组织数据显示：全世界的胖子，成年人占三分之一，还有4千万5岁以下的孩子也是严重的超胖。肥胖会引发很多的心血管疾病，肥胖的患者得高血压的机率是正常人的5倍。
