北京时间2021年4月20日凌晨，JAMA Pediatrics杂志在线发表了题为“Association of Preconception Paternal Alcohol Consumption With Increased Fetal Birth Defect Risk”的研究论文。
来源：【环球时报健康客户端】受访专家：首都医科大学附属北京中医医院男科副主任医师 韩强环球时报健康客户端记者 郭诗颖我国酒文化源远流长，假日聚会、亲友相见都免不了痛饮一番。然而，酒精也是影响神经系统、内分泌系统最常见的有害物质之一。
其实像这个孕妈妈的情况还真不少，有一些妈妈是没有打算要孩子的，突然就怀上了，还有一些妈妈可能备孕了，但是觉得就备孕好久都怀不上，偶尔就喝了一次，还有一些妈妈就是压根就不知道备孕的时候不能喝酒，所以就会导致在怀孕早期喝酒了。
之所以来吃喝问，是因为问了两个三甲医院的产科医生，结论截然不同，第一个医生说备孕期虽然喝的是啤酒，并且酒精度数也不算很高，但喝的这么频繁，并且有两次饮酒量还比较大，就算啤酒代谢速度快，但体内酒精总摄入量不低了，对精子有影响，孩子不能要。
家庭聚餐、朋友相邀、工作饭局，总少不了推杯换盏。有很多人在不知道自己怀孕的情况下喝了酒，甚至有喝醉的情况，那么饮酒后发现怀孕了这个宝宝还能要吗？上海市第一妇婴保健院的谢红娟主任药师给出了建议。首先酒精有害，但早孕期少量饮酒不是终止妊娠的指征。
葵花籽其蛋白质部分含有抑制睾丸成分，过量食用会影响正常生育功能。芹菜：有抑制精子生成的作用，过多食用可致精子数量减少。咸菜：含有亚硝酸盐，多吃对身体不利。胡萝卜：过多食用会摄入超量胡萝卜素，抑制卵巢的正常排卵功能。
写在前面的话：今天是母亲节，首先祝所有的妈妈节日快乐！这里与大家分享卓正医疗林朝晖女士和妇产科杨春医生合作的这篇科普文章，送给有怀孕计划的女性朋友们。请不要等到怀孕后才开始改变饮食习惯，为了使你的宝宝得到更好的营养保障，请从备孕期就开始健康饮食吧。
怀孕前的健康状态会影响到自己以及未来孩子的健康，需要备孕的你，一步步纠正过去无序的生活，通过点滴改变让自己更加健康。首先，为了自己和未来宝宝的健康，请放弃垃圾食品，回归健康食品的怀抱吧。 备孕期间，千万不要饮酒，白酒，啤酒，红酒都不行，一!口!也!不!行!
文 | 外科杨医师科普说编辑 | 外科杨医师科普说声明：本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容，在今日头条全网首发72小时，文末已标注文献来源及截图，为了方便大家阅读理解，部分故事情节存在虚构成分，意在科普健康知识，如有身体不适请线下就医。
