“偶然间刷到一个健身视频，特别有感染力特别吸引我，当时我就下定决心要练。刚开始练的时候才100多斤特别瘦，当时什么也不懂，从徒手健身俯卧撑开始练起。坚持做了三个月俯卧撑，练会第一个动作的时候感觉特别高兴。”
肥宅减重20斤成健身博主，圈粉百万。前言:“我是小肥宅，逍遥又自在，夜晚不睡觉，白天起不来。”直到有一天，Alivia看到了镜子里的自己:肥胖臃肿，邋里邋遢，气色不佳，全脸爆痘，眼神暗淡无光，完全不像一个17岁花季少女该有的样子。
潮新闻客户端 记者 楼纯百万健身网红李伟刚带货的原切牛肉卷遭到外界质疑数天后，再次回应了外界。1月17日，他通过个人账号发布最新视频，称由于送检时间较长，迟迟未出结果，自己将以最高买一赔十的标准先进行赔付，并承担所有赔付资金。
好好健身半小时到40分钟就完事儿，训练后美美吃一顿，晚上好好睡一觉。有点像做完一件好事，上天奖励你一顿好饭、好身材和充足的精力。 很多人都觉得健身是一件很枯燥、很复杂的事，所以往往半途而废，很难坚持下去。我们来听听健身达人斌卡是怎么说的吧。
近日，有外国网友通过社交媒体晒出了健身达人威力森的照片。后者衣衫褴褛，在垃圾堆里四处寻找食物。可能很多人对威力森这个名字感到陌生，后者曾是一名健身达人，在美国，她拥有极高的人气和知名度。在接触健身前，威力森和大多数普通人一样，过着朝九晚五的生活。健身，改变了威力森的命运。
潮新闻客户端 记者 楼纯 近日，网红李维刚带货的原切牛肉卷受到质疑，有网友指出牛肉卷煮熟后没有牛肉的纹理，怀疑并非“原切的”，而是“合成的”。1月11日下午，李维刚发布视频回应称，自己会安排送检，若是假的，会假一赔十，而且自己先行赔付给大家。
在如今这个美女横行的时代里面，有颜有身材才可以让人驻足。当然了，这个身材可不是指瘦，这是不全面的。大家都知道，现在是美女运动博主拉出来，十个有九个身材都很好，还有一个特别好，那今天要讲的那个就是特别好的那个了。
20岁出头，正是一个人风华正茂，血气方刚的时期，一位江西的22岁小伙，仅仅练习了街健10个月，就把双力臂的世界纪录留在了中国，打破了白俄罗斯选手马克西姆苦练了15年所创下的26个吉尼斯世界纪录，让人惊叹，也让人敬佩，一时爆红健身圈。
欧美人的身材几乎成为了完美身材的标号，其中很大一部分的原因是因为目前国内女性对于身材的塑造并没有，那么重视，甚至还有很多女生依然在恐惧力量训练，那些“金刚芭比”已经把女生们吓出了健身房，但看到她的身材或许能让你再次激起健身热情!
