一段时间以来,一种叫做“十字棍”的商品走红各大网络销售平台,有的也叫“瑜伽棍”“形体棍”“开背棍”“美背棍”等等,全都是将两根棍子十字交叉固定,号称每天只要背着它站立十分钟,就能帮你塑造完美体态,气质全面提升,特别是对弯腰驼背有很好的矫正作用。
为什么有的人无论是走路还是站着都气质非凡,而有的人则看起来气场很弱?以下这几点都与驼背的形成有关:1、长期伏案工作,不适当的走路姿势,长期保持低头伏背的动作,逐渐会形成圆肩驼背,所以学生和长期坐办公室的工作者驼背的概率更大。
原来是乐乐爸爸觉得乐乐老是弯腰驼背的,就去网上查了下资料,资料上说这种情况有可能是得了漏斗胸。我告诉他也不用太担心,因为漏斗胸其实也有“真假”,如果是假性漏斗胸,是可以不用治疗的,加强生活上的护理就可以了。
近日,一款形似十字架的“形体棍”在网购平台上火了起来,号称可以“开肩开背”“改善不良体态”“矫正驼背”,每天背10分钟即可告别含胸驼背,儿童成人都能用。同时,各式“矫姿带”也在不少学生、白领中流行了起来,有些还可以穿在衣服里,用起来很方便。
随着年龄的增长,老年人开始出现“弯腰驼背”,看似是正常的生理现象。事实上,驼背是一种脊柱畸形,威胁着老年人的健康。那么,人老了为什么会驼背?如何才能保持骨骼健康、预防驼背呢?老了就驼背?当心骨质疏松症健康的骨骼特别是脊柱使我们身姿挺拔,但在人的一生中,骨骼并非一成不变。
其实最大的原因在于“美人三角”!“美人三角”指天鹅颈、直角肩和美背想要获得"美人三角"需要解决哪些体态问题?点击视频一起了解⬇有了优异的直角肩和天鹅颈,气质会像坐了火箭一样蹭蹭上涨,瞬间变成“行走的衣架”。然而,要获得天鹅颈、直角肩,需要解决的体态问题着实不少。