来源：今晚报今晚报讯（记者庄媛）生病后身体不适胃口变差，嗓子干疼吞咽困难影响进食该怎么办？营养配餐师王猛给市民介绍几款清淡好消化的食物。嗓子不舒服、胃口差的时候，一碗热腾腾的粥确实更好入口。往粥里加一些鸡肉、海鲜、蔬菜、香菇，营养也均衡。
“起床不了一点，也吃不下一点”“买的饭很有食欲，但就是吃不下”……“节后综合征”该如何调理？别亏待你的胃！跟“节后综合征”说拜拜节后上班第一周精神涣散、不想上班生物钟紊乱、精神不振如何解决？专家提示，可从以下4个方面入手！
