42岁的李先生是一家互联网公司技术主管，平时工作繁忙，经常加班。由于项目进度紧张，即使感到身体不适，他也总是选择“硬扛”，认为年轻力壮，休息几天就能恢复。今年冬天，呼吸系统疾病来势汹汹，医院门急诊人满为患。李先生也不慎中招，出现了高热（体温达39.
在20世纪初的一项研究中，发现波士顿马拉松运动员比赛后血液中的白细胞激增，运动和炎症之间的联系一直吸引着研究人员的想象力。现在，哈佛医学院发表在《科学免疫学》上的一项新研究可能会为这一百年观察提供分子解释。
转自：明德生物文 | 菠萝（一）要改善免疫力，除了调整饮食，还有个大家都能做的事儿就是运动。运动与免疫系统之间的关系是一个长期被研究的领域。早在100多年前，就有科学家发现跑马拉松的人血液里白细胞的含量有明显变化。还有一些研究发现，人运动后去打疫苗，产生的抗体更多。
