黄精又名米脯、兔竹，性平而味甘，无毒，归脾肺肾三经，属药食两用，在过去被认为是一种延缓衰老的中药，主要功效是益气补中、润肺利脾、滋阴润燥、养肝补肾，主要作用于脾胃虚弱、厌食口干、精血不足、肺燥干咳、免疫力低下、血糖血压偏高、因肾阴虚精亏导致的腰膝酸软、浑身无力、耳鸣目眩、头发早白、糖尿病等。
[中药本草]琥珀的功效与作用琥珀，相信我们大多数人都有所了解。还记得小学课本上有关于琥珀的文章。而当时我们也仅仅知道琥珀是什么样的一个东西，但是并不知道琥珀能够入药，更不知道琥珀的功效和作[养生食品]琥珀的功效与作用大千世界，变化万端，大自然的奇妙造化，实在令人叹服。
黄精为百合科植物滇黄精Polygonatum kingianum Coll.et Hemsl.、黄精Polygonatum sibiricum Red.或多花黄精Polygonatum cyrtonema Hua的干燥根茎。
常见的为颗粒状或树枝状的集合体，颜色金黄，不透明，硬度2.5~3，比重15.6~18.3，熔点1063°C，富延展性，有高度的传热及导电性，化学性质稳定，不溶于酸，即使在高温下也不与氧、氢、氮、碳化合，在空气中极稳定。
郁金是中医临床上常用的中药材，它来源于姜科植物郁金，是这种植物的块状根，多生长在土质肥沃湿润的向阳地带，在中国浙江四川等地都有大量出产，人们在冬天和春天采挖它的根，以后去掉泥沙经蒸煮以后再取出晒干就能入药。
“扫除白发黄精在，君看他年冰雪容。”古今诗词中赞誉黄精延年益寿之功的佳句良多。关于黄精，西晋张华的《博物志》中记录了一段对话，黄帝问天姥，“天地所生，岂有食之令人不死者乎？”天姥曰：“太阳之草，名曰黄精，饵而食之，可以长生。
吴文博 河北省石家庄市中医院黄精 黄精为百合科黄精属植物黄精，多花黄精或滇黄精的干燥根茎。黄精味甘性平；归脾、肺、肾经。具有养阴润肺，补脾益气，滋肾填精的功效。主治阴虚劳嗽，肺燥咳嗷，脾虚乏力，食少口干，消渴；肾亏腰膝酸软，阳痿遗精，耳鸣目暗，须发早白，体虚羸瘦，风癞癣疾。
《中国药典》2015年版记载为姜科植物温郁金Curcuma wenyujin Y. H. Chen et C. Ling、姜黄Curcuma longa L.、广西莪术Curcuma kwangsiensis S. G. Lee et C. F. Liang或蓬莪术Curcuma phaeocaulis Val.的干燥块根，前两者分别习称“温郁金”和“黄丝郁金”。
