夏天是一个适合运动的季节，不少运动爱好者选择通过跑步来达到锻炼身体的目的，跑步锻炼是人们最常采用的一种身体锻炼方式，但是很多人对如何科学的跑步，没有一个明确的概念。日前，百灵鸟跑步训练营活动在成都清水滨河路北举行，活动吸引数十位跑步爱好者参加，开启了夏季跑步狂欢季的序幕。
3月27号的成都马拉松临近，范儿姐就为大家盘点一下成都最大、最潮、最火爆、最有趣的十大跑团组织。每个跑团都各有特色，你最喜欢哪一个呢？01跑步公园成都最大的跑团成都的老牌跑团，在成都拥有5000名以上会员。
卸下白天的繁忙，沐浴着凉爽的夜风，开启新一天的奔跑。成都人喜欢运动自不待言，而跑步是成都人最喜爱的一种运动方式，却是不争的事实。据咕咚运动统计，截至2021年底，注册使用其APP的成都跑友数量接近千万，占全国总用户的5%，跑团数量高达6496个，在全国排名第四。
来源： 原创稿盐源中长跑专项训练营。盐源县教育和体育局供图人民网成都5月15日电 (王凡)近日，四川省“选星计划”盐源中长跑专项训练营在盐源县体育运动中心落下帷幕。四川积极响应国家体育总局的“选星计划”，近一年来已陆续在全省开展了海选、复选和第一期省级综合训练营。
“见识过了外面的世界，体验到在公园、运动场跑步的快乐，谁还愿意在跑步机上运动。”在各类跑团层出不穷的成都，活跃着一支特殊的队伍——“黑暗跑团”。这是一支由视障跑者和陪跑志愿者组成的公益跑团，鼓励并帮助残障人群走出家门，享受运动的快乐。
“在王彦发的陪跑下，我的成绩有实质性提高，体格更健壮、身体更健康，所以我认为值那个价！不过，对于经济实力一般、或是刚开始工作的跑者，我个人不建议花这么多钱练马拉松。”——马拉松陪跑客户、企业家刘更富“今天你跑步了么？”随着跑步人群日渐壮大，这句话似乎已成为当下流行的社交语之一。
“3！2！1！”5月15日夜，成都锦城湖，随着主持人洪亮的倒数声，数百名夜跑爱好者在特步品牌代言人汪东城、中国半程马拉松纪录保持者彭建华的带领下，围绕锦城湖开启夜跑活动。人群中，荧光、汗水与欢呼声交织，引爆成都的夜晚，迎接成都大运会的到来。
