“医生,医生,我的彩超结果显示乳腺结节,怎么办?不会是得了乳腺癌了吧?”“医生说乳腺结节,没关系的,不用管!定期复查就可以了。”……那么,乳腺结节和乳腺癌有什么关系?一、乳腺结节的定义乳腺结节是指在乳腺组织中出现的任何肿块或小块,即乳房硬块。这些结节可能是良性的,也可能是恶性的。
两乳连线的中点就是膻中穴,膻中穴能帮助调理人体的气机,所以有乳腺结节女性,如果你不开心、胸闷、胀痛的时候,可以双手合十,掌根对着膻中穴,手指向上这样敲打,反复100次左右,轻重适宜,配合微微张开嘴,进行换气呼吸,慢慢就会有一种打嗝的感觉,把这个气嗝打出来,可以帮助我们郁闷的情绪,这对改善乳腺结节很有好处。
“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣。”按自然界属性,春季属木,与肝相应,肝气为春季的主气。肝主疏泄,在志为怒,恶抑郁而喜调达,调畅肝气是春季健康管理的核心,我们要做到心胸开阔,乐观愉快。如果情志不畅,肝气不能正常疏泄,从而导致肝气郁结,气滞血瘀,就容易出现乳腺方面的疾病。
门诊上接触的很多结节患者朋友,特别是甲状腺结节、乳腺结节,肺结节患者,经常问我:张大夫,我总是忍不住生闷气,心情压抑,脾气急,嗓子不舒服,乳房也刺痛,可怎么办呢?其实,咱们大多数患者朋友也知道,气大伤身,气生百病,可就是忍不住生气。
超过5mm的乳腺结节,自愈的可能性较小,一般要通过微创手术或者开刀手术切除,进行病理检查。少吃高脂肪食物、各种油炸食品,如女性爱吃的炸鸡腿、炸鸡排、鸡米花等,这些食物中可能含有一定的激素,另外,油脂和热量都非常高,若常吃,结合或会越长越大。
前几天看到一个新闻,让我难受半天。母亲患乳腺癌8年即将去世,孩子接受采访时,透着平静的悲伤,我理解这种感受,久病至亲即将离去时,人在当下是不会歇斯底里的,但在未来漫长的生命中,会随时迸发出阵痛和无奈,这就是生命。可怜他才8岁,就要领悟生命之苦。
亲爱的朋友们,大家好!我是李晓荣,一位致力于呼吸肺病研究四十余载的医者。今天,我想和大家分享两个散结的小动作,每天跟着做,帮助大家提高抵抗力,保持健康。每天只需两个简单小动作,就能帮助大家缓解结节问题。这两个小动作有利于结节的恢复。