许多男性朋友们一到中年就会头疼两个问题：啤酒肚和脱发。也正是因为这两个问题，才让许多中年男性被冠上了“油腻”的称号。尤其是脱发，啤酒肚还能通过运动减肥来解决，但脱发却防不胜防，无力阻挡，难道就是基因问题，人家头发浓密的就是不脱发，而脱发的人一点儿办法都没有？
相信不会有其他地方的毛发能像头发这样获得关注，年轻时喜欢烫发、染发，不断折腾头发换发型，可是到了三十岁往后，头发渐渐稀疏，再也不敢随便烫染，连洗头都温柔对待，当然，还是有一部分人热衷烫染头发，不过不是为了让头发好看，而是为了让发量看起来更多。
在正常情况下，每天头发会出现一定量的脱落现象，但是，进入新生长期的毛发会不断生长，能够使发量保持正常状态，这种脱发属于生理性脱发。但在日常生活当中，有不少人每天都会出现大量掉头发的现象，这种现象指的是病理性脱发。
参考消息网5月10日报道 据美国趣味科学网站4月16日报道，脱发是一种令人沮丧的体验。在几周或几个月内，满头秀发可能变成梳子上的缕缕落发。一定程度的脱发是正常的。根据美国皮肤科学会的数据，我们平均每天会掉50到100根头发。那么，什么样的脱发不正常呢？脱发率上升的原因又是什么呢？
随着年纪的增长，越来越多的人开始注意到一个困扰他们的问题——掉头发，这是为何呢?起初，大家常常会把这归咎于压力过大，毕竟现代社会节奏快，工作、家庭、生活的压力无处不在，可是，问题并不简单，掉头发的原因其实可能远远超出我们的想象。
掉头发，是很多人不愿意面对的事情，但即使不愿意面对，掉头发依然会出现。正常情况下，身体营养充足，是不会出现掉头发的，但是，当面临掉头发，需要注意了，这样的情况，或暗示缺乏一些营养素，例如缺乏蛋白质，在蛋白质中有非常重要的赖氨酸，这样的物质，对于头发生长起到很关键作用，一旦缺乏蛋白质，导致赖氨酸摄入不足，将会影响到头发生长，导致脱发加重。
