人类为什么需要睡眠，至今可能仍是一个尚未解决的谜题。不但外行人没有搞清楚，即便是睡眠科学的研究者也说“没人知道我们为什么要睡觉”。最近，睡眠研究学会和美国睡眠医学学会在印第安纳波利斯举行了一场年度睡眠大会。
你可能听过一些所谓的“睡眠常识”，例如睡觉时手机不要放床头、朝左睡会压迫心脏等，它们听起来很有道理，实际却可能不够科学和严谨。为了避免大家被误导，我们总结了10个生活中常见的睡眠谣言，看看你的火眼金睛能辨别出多少~
你会睡觉吗？晚上睡不着，白天没精神，失眠是一件特别痛苦的事儿，听好了，当你出现入睡困难，从闭眼到入睡超过30分钟，半夜里会醒两次以上，或者白天醒的很早，睡眠质量很差，总的睡眠时间减少，一般通常少于6个小时，而且白天的精神也非常差，那么你可能就是失眠了。
参考消息网5月24日报道据日本《产经新闻》4月21日报道，睡眠尚有许多不解之谜，其机制仍未弄清。人类为什么需要睡眠？日本筑波大学国际统合睡眠医科学研究机构主任柳泽正史因睡眠研究而举世闻名，他在去年荣获被誉为诺贝尔奖敲门砖的科睿唯安“引文桂冠奖”。
为什么说可能灵魂不到2毫克呢，因为受精卵仅有0.2毫米，重1.55微克；真够小的，受精卵可是人发育的源泉最初的胚胎，力量的源泉，如果说受精卵依靠核聚变或核裂变产生能量使得身体动起来，这可能吗？人体一般有100公斤，而一公斤又有1000克!
