看病买药的时候，我们经常会听到医生“一日三次”的医嘱，但你有想过，这个“一日三次”究竟该怎么吃吗?很多人对用药间隔并不注意，认为只要每天能记得吃药就可以，对于用药时间的把握则很随意，时早时晚，甚至还经常忘记。
我们在吃药时经常会看到说明书上写“每日三次”，很多人就会在吃饭的时候，早、中、晚各一次。但实际上，绝大多数的每日三次用药，其实和吃饭没有关系。关于每天吃药频率这个事儿，咱们从头捋。每日一次先说每日一次，指的是每天同一时间服用一次，这个“同一时间”划重点。比如每日早上或晚上。
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■餐前：吃饭前15-30分钟。■餐后：吃饭后30-60分钟。■空腹：餐前1-2小时，或餐后2小时。相当于给你的肠胃留足消化药物的时间，确保当药物进入你的肠胃时是处于一种空腹的状态。■晨服：早餐前1小时。■睡前：睡觉前15-30分钟。■必要时：疼痛或者有突发状况时服用。
