（央视财经《第一时间》）2024年“全国药品安全宣传周” 昨天（2日）启动。国家药监局日前就针对老年人、慢性病患者等重点人群，发布了《公众十大用药提示》。《公众十大用药提示》指出，有些慢病患者不按照要求定期复诊做检查，不及时调整治疗方案，往往容易延误病情。
想要加速燃脂效果，助减肥计画一臂之力，除了控制热量摄取、烹调方式外，营养均衡更是重要！营养师表示，如果说“少吃多动”是减肥成功的途径，那适度补充维生素B群、维生素C、儿茶素等5大营养素，就是加速瘦身时程与效果不可缺少的重要“交通工具”。
荷叶茶适合爱吃油炸食品的女性原。荷花的花、叶、果实在中药书经的记载中都有“轻身、化油”的作用，不但能去除体内油脂，还能改善面色。饮用一段时间后，会自然变得不爱吃油腻的食物，对摄取油脂成分过多的人群最为适合。
节食减肥为什么要补充维生素?脂肪在营养素不够的情况下载身体里是不会燃烧的，需要大量的营养素才能调节身体自身燃烧脂肪。身体最先消耗的是热量(碳水化合物)，其次是营养素，最后才是脂肪。当我们不进食碳水化合物的时候，身体必须保证足够的营养素，才能让身体去燃烧脂肪。
提到缺乏维生素D，很多人想到的是，需要补钙或者骨质不好的人群，其实，胖人可能也需要补充维生素D。减肥减不下来，可能缺维D首都医科大学附属北京朝阳医院营养科主任、减重医生贾凯表示，肥胖人群如果平时已经很控制饮食，运动量也足够，但还是瘦不下来，可能是身体缺乏维生素了。
原标题：网红说法求真维生素D除了补钙，还能减肥？营养专家称维D确实能有效促成“瘦素”合成近日，话题#减肥减不下来可能缺维生素D#冲上热搜，其中提到如果一个人已经在控制饮食并且有足够的运动量，但仍然瘦不下来，则有可能是身体缺乏维生素D。
参考消息网6月28日报道据《澳大利亚金融评论报》网站6月17日报道， 减肥并非易事，需要坚持健康饮食和锻炼，有时感觉就像在打一场赢不了的战争。因此，人们无法拒绝那些可以在市面上买到的减肥补剂的诱惑，也就不足为奇了。
