孕妇可以吃菠萝吗?菠萝,又称凤梨,是热带和亚热带地区的著名水果。菠萝外形美观,汁多味甜,含有有机酸和B族维生素、维生素C等营养成分,具有清热解暑,生津止渴,开胃消食,利大小便的作用,是非常适合孕妈妈的热带水果。
邱羽发现自己怀孕了,她的好姐妹婷婷已经正式升级为妈妈,看到婷婷的宝宝如何漂亮可爱,邱羽对自己的孩子也充满了期待,婷婷告诉她,宝宝的皮肤能够这么白嫩,都是多亏了她在孕期特别爱吃水果,再看看宝宝的眼睛,又黑又亮,跟两颗大葡萄一样,而她怀孕的时候最喜欢吃的就是葡萄了,所谓“以形补形”也不是没有道理。
怀孕期间,孕妈特别关注饮食,孕妇的家人总希望孕妈能多吃点,感觉多吃营养好,宝宝会长的好,尤其是水果,到底水果能不能多吃,哪些水果不能吃?南京市妇幼保健院营养科戴永梅主任认为,其实孕妈妈并不存在完全禁忌不能吃的水果,关键要看水果的量。
经常听人说“怀孕后要多吃水果,宝宝出生后皮肤会又白又嫩”“水果维生素丰富,多吃少生病”。不过,也有些准妈妈产检时发现血糖高,医生嘱咐要少吃甜食,包括水果。那么,问题来了:准妈妈到底要不要吃水果?该怎么吃水果?
@九派新闻 曾报道了这样一则新闻:贵州一名29岁的准妈妈,怀了9个月的宝宝胎死腹中,原因竟是吃多了水果。为了生个皮肤白皙的漂亮宝宝,也为了保证营养,这位准妈妈每天水果不断,苹果每天要吃上3个,时令水果更是来者不拒,荔枝经常一天一斤。
菠萝不包含导致肾衰竭的特殊成分,吃菠萝并不会导致急性肾衰竭。菠萝含有大量的果糖,葡萄糖,维生素A、B、C,磷,柠檬酸和蛋白酶等物质,对我们的身体有很多好处。菠萝味甘性温,具有解暑止渴、消食止泻之功。不过,患有牙周炎、胃溃疡、口腔黏膜溃疡的人要慎食菠萝。
很多准妈妈由于妊娠反应剧烈,往往依靠吃水果来减轻妊娠反应,或者在没有胃口的时候,选择用水果代替正餐,其实这些行为都是错误的,准妈妈孕期吃水果一定要适量,而且使用方法也要注意,那么孕期哪些水果不宜食用呢?看下面!
子宫女性身体中至关重要的器官,承载着神奇的生命奇迹,以其独特的功能,为人类的繁衍尽责。子宫是女性身体自我调节的中心,它的健康与平衡关系着整个身体系统的良好运行,然而,由于生活方式以及其他因素的干扰,子宫常常受到损害,导致女性健康问题的发生。