大家好我是傻姐美食,生活中唯有美食和爱不可辜负,春天到了,据说今年的春天比较冷,从气温上说会直接从冬天到夏天,所以大家春季的新衣服钱又省下来了,可以多买些好吃的,说到美食,我最喜欢吃的就是面条,无论什么时候,只要家里有10把挂面,我就可以好好的吃一个月。
近日,网络上流传着一种说法:“面条比米饭热量更高”,这是真的吗?答案是否定的。事实上,根据《中国食物成分表2014》,同等重量的大米和小麦粉的热量都在346千卡左右,可以认为热量相同。大米煮米饭时,米和水的比例基本是1:1.2~1.
平时我们家里都会备着一些挂面,,很多人早上上班时间来不及的时候,就会煮个挂面对付一口,所以挂面可以说是很多家庭必备的口粮,另外就是还有一些爱吃面条的人,平时也爱换着法的做挂面,尤其是在炎热的夏季,在胃口不好吃不下饭的时候,通常会做个打卤面,煮个过水凉面条,吃上一顿甭提多美了。
挂面可以减肥吗 挂面的热量热量:348大卡(100克)分类:五谷类评价:干挂面在米面类食物中碳水化合物及蛋白质的含量较高,膳食纤维的含量较低,容易被消化及吸收,适宜减肥期间食用。精彩推荐:减肥食物热量表查询营养信息营养素含量(每100克)热量(大卡)348.