释义：四神聪穴，原名“神聪”。就像四路大神各自镇守一方，故名“四神聪”。位置：在头顶部，百会穴前后左右各1寸，共4个穴位。取穴：取正坐位或俯卧位。先取百会穴（两耳尖连线与头正中线交点），再自百会穴向前后左右各量1横指处，即为本穴。局部解剖：四神聪穴下有皮肤、皮下组织和帽状腱膜。
穴位在精不在多:曾有人统计过，经穴由《内经》的160个，《明堂孔穴》、《针灸甲乙经》的349个，发展到《铜人腧穴针灸图经》、《十四经发挥》的354个，《针灸资生经》、《针灸大成》的359个，以后人们在经穴以外又发现许多有效穴，就把他列为经外奇穴或新穴。
本系列文章《和于大夫从零学中医》追求在非中医专业读者、普罗大众学习本系列内容后，能明白中医基本原理，掌握相应的核心操作，可以使用与此相关的中医、中药、针灸等知识对日常生活常见的健康问题进行安全、合理、有效的处理，突出中医真实而有效的预防保健，乃至的治疗作用。
针灸的原理在于，针灸可以通过刺激神经诱发迷走神经-肾上腺轴，简单地讲就是针灸会刺激迷走神经，向肾上腺释放信号，从而诱发人体释放更多的多巴胺。而多巴胺可以促进细胞抑制炎性介质的释放，从而间接地起到抗炎症止痛作用。
