血肌酐被称为尿毒症的“指示灯”，多数患者肌酐越高说明离尿毒症越近。因此不少患者在治疗过程中一直把降肌酐作为治疗的“核心”，甚至寻找了多种降肌酐的方法。有些方法可能暂时能把肌酐降下来，但过段时间就又会“反弹”，这让不少肾友伤透了脑筋。为什么肌酐如此难降？究竟是哪里出错了？
不知道你有没有这种情况？自从生病后，越来越瘦身上的肉松松垮垮走一段路就心慌、喘气，上几层楼都费劲儿......这些其实都是肌肉流失的表现！肌肉健康，是一个人长寿的象征。肌肉强，可以很好地支持身体进行各种活动，尤其是中晚期肾病的肾友肌肉流失加速，更要重视“养肌肉”。
今天去医院复查，我的肌酐是105.7，5月8日是148.8，比上次降了43。我是怎么降肌酐的呢?最后，希望所有的患有肾病的朋友们，特别是肌酐升高的患者，别有太大的心理负担，这个是可以降下来的，只要保持一个自律的生活习惯，别把身体当成铁来使，身体也会劳损，要多一些保养，多一些关爱，戒掉恶习，乐观面对每一天，那么我们的身体会处于良好状态，才能为我们生活和工作服好务。
