说到减肥，大家脑海中是不是跳出了这两个字眼：“节食”、“运动”。节食，看到自己钟爱的美食，想吃却不能吃，太残忍;运动，夏天气温高，连慢走都会出汗，运动减肥想想还是算了吧。那么，我们的减肥事业可不能就这么算了。网上流传很多“坐着也能减肥”的说法，到底是不是确有其事呢?一起来看一看!
很多人都想一瘦再瘦，所以总是在减肥，穴位减肥法是比较轻松有效的减肥方法，其主要是通过按摩穴位来促进脂肪燃烧，经常按摩这几种穴位会起到意想不到的效果，赶紧跟着小编来看看吧！承浆穴：位于面部，颏唇沟的正中凹陷处。
穴位按摩法是近年来非常流行的一种瘦身方法，它凭借着科学、简单和健康的方式得到了很多减肥者的青睐。很多人瘦身不成功大都是因为众多瘦身方法使血液循环没有正常运行，新陈代谢变慢导致的，然而全新的穴位按摩法却避免了这些因素的发生。
减肥是很多爱美人士一生的事业，天气炎热，代谢快，也更利于减脂减重。长沙市中医医院（长沙市第八医院）芙蓉院区针灸康复科专家介绍，一些穴位加以按揉可以让“减肥大业”事半功倍。瘦腿穴位1.阴陵泉该穴是打开水湿的“阀门”，可以健脾胃、利水湿，还可以改善下肢循环，起到瘦腿的作用。
如今每个人都想减肥，减肥的方式也是各种各样，不过饮食是最关键的，所以要减肥就要合理搭配，控制饮食可以让你的减肥效果更加明显，想快速瘦就吃瘦腿果，帮你减脂瘦腰，而且你也可以按摩一下你的耳朵，来帮您控制食欲轻松减肥。
减肥是现在很多现代人都在做的一件事情，那么对于减肥方法也是有很多的，今天小编就为大家介绍一项中医减肥中的按摩减肥，这种减肥是一种利用医师的一些经验与方法来帮助您进行减肥，那么今天就为大家公布一些方法，希望大家可以了解。正坐在床上，腿部略微屈膝，脚掌着地。
