每到冬天，滑雪就成为了热门运动。不过，有人因为一次完美的滑行视频成了朋友圈的焦点，有人却因为一次失控的摔倒“滑”进了医院骨科。数据显示，滑雪运动中膝盖、手腕和肩部是最常中招的部位。如果你是滑雪新手，如何避免“雪道的尽头是骨科”？如果你是滑雪爱好者，如何更好地保护自己？
新华社南京1月16日电（记者 邱冰清）这个冬天，冰雪旅游成了“现象级网红”，越来越多的群众参与到冰雪运动中。专家提示，科学运动，谨防运动损伤。“进行冰雪运动而导致的运动损伤中，扭挫伤、擦伤和骨折最常见。
冬季以来，全国多个冰雪运动场地人气很旺。但因为滑雪是一项风险系数比较高的运动，滑雪圈有句调侃的话叫：雪道的尽头是骨科。最近，南京市中医院就接诊了一名患者，滑雪时不慎摔倒，几天后症状加重，不能行走，到医院一看，必须要手术了。
新疆网讯（全媒体记者李晓青）雪季已到，滑雪场又热闹起来，作为一项具有刺激性、挑战性的户外运动，滑雪运动有一定的危险性，也被人调侃“雪道的尽头是骨科”，那么，如何预防滑雪运动造成的损伤？12月19日，记者采访了新医大四附院（自治区中医医院）骨一科主任吕刚。
随着元旦假期来临大家的出游热情也是越发高涨很多年轻人选择去北方一边看雪一边体验刺激的滑雪运动不可否认虽然滑雪又快又刺激在让人上瘾的同时也很容易让人受伤本期嘉宾滑雪通常分为单板和双板。由于技术动作不同，一般而言，双板滑雪时下肢更容易受伤，而单板受伤则更常发生在背部和上肢。
>>医生简介张亮，硕士生导师，主任医师，西安市红会医院运动医学诊疗中心综合病区副主任，中华医学会运动医疗分会青年学组委员，中国医师协会运动医学医师分会青年委员、髋关节学组委员，中国医师协会医学科学普及分会运动健康科普专委会委员，中国骨科菁英会运动医学专业委员，中国医学救援协会运动
这个冬季，冰雪旅游火热“出圈”，看冰雕、逛冰雪乐园、滑雪等项目让不少南方游客流连忘返，但一些雪场新手也因此容易受伤。记者走访发现，武汉多家医院接诊的骨折患者中，有些是在滑雪时受伤。1月24日，骨科专家提醒，玩冰雪项目时应在专业人士的指导下进行。
近期，中国北方城市哈尔滨在这个冬季出了圈，许多南方的小伙伴慕名前去滑雪，被送上了“南方小土豆”的昵称。然而，滑雪作为一项高危运动，滑雪相关的损伤发生屡见不鲜，一些雪场新手幻想着自己滑雪时能展现又美又飒的高难度动作，实操时却一头栽进了医院骨科。滑雪摔倒手撑地，骨折了！
冬天带来了寒冷也带来了溜冰滑雪的乐趣每到冰雪季穿上冰鞋、脚踩滑雪板在冰面或雪面上感受风驰电掣、飞驰而下的快感是冰雪运动爱好者们最享受的时光然而关于冰雪运动安全方面的认知人们仍存在一些误区在此中国互联网联合辟谣平台深入剖析这些常见误区提醒网民重视安全学会防范风险更好地感受冰雪运动的
目前，中润趣谷滑雪场有40名经过专业培训、执教经验丰富的教练员，随时可提供单板和双板的教学服务，特别适合零基础的初学者。从最初的安全员到现在的明星教练，黄春喜滑雪从业时间超过20年。他还多次在全省的冰雪竞技比赛中取得过佳绩，算是小有名气的“老司机”了。
冬天滑雪是最近几年最热门的旅游项目之一，但无论是对于资深的滑雪爱好者还是初学滑雪的新手来说，该项目都存在着一定的危险性！那么作为新手的你来说，初次滑雪需要注意些什么，又该如何保证自己的安全呢？滑过雪的朋友可以简单的说一下吗？
