头痛、偏头痛、是一种极为普遍的病症。 因为头痛的病因有很多,很多患者经常受到头痛的折磨。现在有几种家庭小偏方就能治疗头疼,方便快捷，可以用来缓解偏头痛和其他类型的头痛。读了下面的文章，你有了治疗头痛的好几种小方法。
一个好的体魄可以让你每一天都很精神，但是一旦身体又不舒服的就会让你精神欠佳，没精打采。头疼也是一个很恼人的疾病，那么在生活中突然头疼怎么办呢?有什么预防保健的养生小常识呢?今天就随着小编一起来了解一下吧。
据2008－2010年进行的流行病学调查结果表明，不算上感冒、饮酒等原因引起的头痛，我国头痛的总患病率达到28.5%；任何一天里，经历过头痛的人有4.8%；每时每刻，100个人中就有一人正在遭受头痛的折磨。
头痛是生活中常见的毛病，尤其是午睡时间长了会疼，不过慢慢也就好了，疼不了几次。但对我来说，头痛就像大姨妈一样，有时候比大姨妈还飘摇不定，每次发作，不是额头左侧疼就是右侧疼，有时候还是后脑勺疼，针扎一样。
近日，《印度时报》最新载文，刊出印度神经外科专家维克拉姆·辛格博士总结出的10个小妙招，可帮助你快速恢复，止住头痛。1.多喝水。脱水是头痛的最常见病因之一。建议多喝白开水或新鲜果汁，避免茶和咖啡等含咖啡因的饮料。2.头部按摩。
每个人的饮食需求可能会有所不同，比如我现在是一名刚毕业的大学生，正值青壮年，每天需要的热量就很多，早上一定要吃早饭，长期不吃早饭，不仅胃功能会变差，身体也会慢慢消瘦，有时候早上来不及吃早饭，我就会去超市买盒牛奶买个面包，也比什么都不吃好。
