鸡汤是我们平时经常饮用的,它不仅有滋补的作用,而且还能提高人们的免疫力,所以孕期喝一些鸡汤是非常好的,不但可以补充营养,还有安胎的作用,不过千万不要过于油腻,要尽量搭配一些清补的食材一起炖汤,这样才有益健康。
据国家卫健委网站消息,国家卫生健康委员会、国家市场监督管理总局日前发布公告称,根据《中华人民共和国食品安全法》及其实施条例、《按照传统既是食品又是中药材的物质目录管理规定》,经安全性评估,现将地黄、麦冬、天冬、化橘红等4种物质纳入按照传统既是食品又是中药材的物质目录。你知道吗?
怀孕期间的饮食营养至关重要,不仅关乎宝宝的健康,还影响着妈妈的身材。今天就来分享6种营养丰富的汤品,让你和宝宝都健康。·1、黄豆排骨汤。黄豆富含优质蛋白质和多种矿物质,排骨则含有丰富的钙质,两者搭配既美味又营养。·2、银耳莲子百合汤。