对广大百姓来讲,腰痛是一个很常见也很令人头痛的问题。按摩可以有效地缓解腰痛,下面就来介绍一些常用的方法:1、揉:坐在椅子上,挺直腰背,两手五指并拢,分别放在后腰两侧,掌心向内,上下缓慢揉搓,至发热为止。
临床上关于引起腰痛的原因很多,比较常见的是由肾虚、腰椎间盘突出、骨质丧生、腰肌劳损、强直性脊柱炎、腰部急慢性外伤等因素所引起的。以下就是关于腰痛是什么原因引起的详细介绍。一起来看看。一、腰疼是什么原因引起的肾虚腰痛祖国医学认为腰为肾之府。
在家做家务时,比如弯腰洗碗、拖地等,几分钟后挺直腰部,就会感觉疼痛不适,要休息一会儿才会缓解?倘若您存在以上这些症状,哪怕拍了核磁共振或CT,报告显示有腰椎间盘突出,都不用过于担心,您的问题症状并非是椎间盘突出导致的。
文 | 骨伤科李大夫编辑 | 骨伤科李大夫声明:本文内容均是根据权威医学资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献来源,为了方便大家阅读理解,部分故事情节存在虚构成分,意在科普健康知识,如有身体不适请线下就医。春天来了,万物复苏,连宅家不动的你也开始考虑出去踏青了吧?
张翊一指出,造成腰痛的原因有很多,比较常见的原因是炎症,包括胃肠炎症、泌尿系的感染、妇科的炎症都会引起腰部的疼痛,其他情况包括肿瘤和一些少见的疾病也会引起腰疼,据症状持续时间腰痛还可分为急性腰痛,亚急性腰痛和慢性腰痛,不同时期的腰痛治疗方法也会不同,常见的一些腰痛缓解办法其实都存在着一定的局限性,不能一概而论。