头型和发量确实是决定一个人是否年轻的关键，女人到了50岁之后，有一个很明显的特征就是头发容易变少且变白，这是自然的规律，我们每一个人都必须经历它，但是大家也可以看到，还是有不少的人，头发照样保持的很好。
我今年51岁了，在这个老态百出的年纪，身体上最让我自豪的是乌黑亮丽的头发，不是遗传，而是跟我的生活习惯有关。我来先拍一张我头发的图片，大家看看，我这个年纪这样的头发是不是很省心？不说一根白发也没有，但真的可以忽略不计，一点也不明显，不用纠结染头发的问题。
我们楼西头的邻居，一个92岁的老太太，我曾经仔细看过她，真是一根白头发都没有。但是扛不住老太太身体好，夏天抱着大茶杯，坐在荫凉地里不停地喝茶，冬天靠在楼头的太阳地里晒太阳，92岁了，溜达起来腿还挺有劲儿。
我是73年的，今年虚岁52岁了，但是一点白头发都还没有，自己感觉看上去要比同年的人年轻几岁是有的，我不跟别人比，就跟自己的亲姐姐比下，姐姐就比我大两岁，但看起就比我老很多，且头发都也白了很多，她女儿还经常在家里帮染头发呢!
随着年龄的增长，身体就会逐渐发出衰老的信号，比如皮肤松弛，生长皱纹，滋生白发等，其中白发最为明显，正常情况下，人到35岁以后就会慢慢有白头发，当然这只是一个比较笼统的说法，生活中很多人40多了依然很年轻，没有一根白发，而有些同样40岁的人却早早白了头发。
中年头发变白别当它是一件小事情，拖延不管，只能导致白发越来越多。虽然白发不疼不痒的，但是容貌看上去老了许多！之前印象中一直认为，人到50岁以后，头发才开始慢慢变白，但是现在很多人过了30岁就开始黑发变银丝，有的人只是长出了几根白发，有的一半都变白了！
阅读此文前诚邀您点击一下“关注”，方便您随时查阅一系列优质健康文章，同时便于进行讨论与分享感谢您的支持！参考文献：1. 《中华皮肤科杂志》，2021年第54卷第3期，关于“毛发早衰与微量元素关系的研究”2.
你们知道吗？我有一个姑妈55岁了，竟然没有一根白头发，而且头发比我还多。我跟姑妈走在街上别人都还以为她是我姐姐，她那皮肤状态真的很好，红润又有光泽。好多人都问姑妈是怎么保养的，她总是一脸笑容的说，问我家那口子，别人都还以为姑妈不想说呢！
