如果仔细看一些乳液或者乳霜的成分，我们经常可以发现维生素E的身影，维生素E是一种脂溶性维生素，有促进皮肤伤口愈合、淡化疤痕的作用。因此对于脸上有痘印的人来说，用维生素E涂抹痘印，坚持使用一段时间痘印就会淡化很多。那么维生素E外用除了去痘印之外，还有什么作用呢?怎么使用呢?
“医生，我前段时间经常熬夜加班，然后现在感觉皮肤很差，听说吃维生素E抗衰老，对皮肤有好处，真的是这样吗？”临床上，有太多这样的患者，对维生素E抱着相同的疑问。尤其是女性朋友，对维生素E的美容抗衰老功效都是半信半疑，那么，维生素E是否真的具有这样的效果呢？
导语：保护T淋巴细胞、保护红细胞、抗自由基氧化、抑制血小板聚集从而降低心肌梗死和脑梗塞的危险性。还对烧伤、冻伤、毛细血管出血、更年期综合症、美容等方面有很好的疗效。今天就来讲一讲维生素e的美容作用，教你一些DIY方法。
维生素不仅吃下肚子里有用，其实外用也常有不错的作用。比如维生素A、维生素E这类脂溶性维生素，就经常是皮肤科医生的最爱。1、维生素A外敷：抗皱、去角质、治疗粉刺，还可以缓解“鱼鳞病”维生素A类药物外用有抗皱、去角质、治疗粉刺的作用，也能减少“鱼鳞病”的鳞屑，使皮肤光滑。
名医名片郑君圣中医养生专家，现任厦门大学附属第一医院鹭江街道社区医疗服务中心主任，针灸、推拿副主任医师，在刮痧、拔罐、艾灸等中医自然疗法方面有较深的研究，擅长“亚健康状态”的调理，应用中医外治法指导中医养生及颈、肩、腰、腿痛的中医治疗及中风后遗症康复。
99.9%的人都看了腿部如何刮痧？刮痧是很常见的中医疗法之一，身体的许多部位都可以用来刮痧。那么腿部如何刮痧？腿部刮痧的方法，下面一起来看看。养生之道网导读：腿部刮痧注意事项。腿部刮痧可以瘦腿，那在刮痧时又有哪些事项需要注意呢？腿部刮痧注意事项，下面一起来看看。
又到了秋冬季节，每到换季的时候，皮肤难以接受环境改变，出现干燥、泛红和角质层受损等多种皮肤问题，每当这个时候，修复+补水保湿的护肤品十分重要，但是碍于皮肤间歇性敏感的问题，很多护肤品都用不了，不如返璞归真、选择最原始最简单成分的护肤品--维生素E乳膏，通常几十块就能搞定!
