俗话说：“夏季是一个露肉的季节”，这句话说得非常真实，相信有很多的女性朋友，一进入夏季就非常的懊恼，并不是因为天气热的缘故，而且自己太胖，穿什么衣服都不好看，而且还遭到别人的嘲笑。如果您还在为身上的赘肉而烦恼，就花五分钟的时间，试一试这个减肥小妙招吧！
每一次带娃出去，她们都会问我是不是我家娃不挑食，所以才长得这么好。每一次，我都笑笑回答说，因为娃胃口好，吃啥都香。别的家长就会投来羡慕的眼光，说不挑食好呀，像她们家的，每次吃个饭跟上战场似的，这也不吃那也不吃。
胡萝卜，在蔬菜界是一种挺尴尬的存在。比如我就很不爱吃，总觉得像是喂兔子的饲料，上不了台面。如果用来炒菜，也感觉有股怪怪的味道但是，如果把胡萝卜和梨子放在一起榨汁喝，就很赞了。梨子的汁水可以弥补胡萝卜的怪味，喝起来还可以中和梨汁的甜度。
天热了，饮品是用来续命的。买的不合味，担心有一堆的添加剂，最好的还是自己动手，花不了5分钟，一杯成本不到1元钱，各种颜色各种味道任意来。 新入手的新思特迷你豆浆机就是主要用来打果蔬汁的，一杯300ml的量，一人一次刚刚好。
现在大量新鲜蔬果上市，灿烂几乎每天都去买，做果汁、做奶昔都不错。今天去超市看到大红袍蜜桃，买了些，和胡萝卜一起打了果汁，没想到二宝也喝不少。做法食材：蜜桃 胡萝卜配料：冰糖1、准备好食材。2、将胡萝卜切小丁。3、蜜桃也切小丁。4、胡萝卜和蜜桃丁放到料理杯中。5、将料理杯安装到位。
依然美食，2015-09-15在一个炎热的夏季水水汁汁都是大家的首选，自从有了九阳E19原汁机我也会时不时倒腾一下。一只想尝试胡萝卜汁，现在可以梦想成真了好好折腾一下。就光光胡萝卜好像没劲。再添加点清凉的貌似不错，可是什么最好。苦瓜最好了，但是苦瓜有些苦。
材料：红萝卜1条、苹果1个、柠檬1/4个、冰块适量。做法：1、红萝卜削皮洗净切小块，加适量冷开水放入果汁机中打汁。2、苹果削皮切成小块，柠檬去皮切成小块，全部材料放入如上果汁中一起打汁。功效：可增强抵抗力，消除疲劳，对高血压及肝病患者有益。
芹菜加它一起榨汁，50多岁的婆婆每天一杯，肤色透亮，面若少女。不得不说，随着年龄的增长，人体的肠胃功能是越来越差，身边很多的中老年人常出现的就是食欲不振，吃的少，排的少，偶尔多吃还容易消化不良，腹胀、腹痛、便秘加重，导致面色越来越差。
做法步骤1、白萝卜，山楂糕切成细丝。2、拌入蜂蜜，渗出来的萝卜汁。3、蜂蜜萝卜汁，化痰止咳，效果很好。4、蜂蜜萝卜丝，开胃爽口。心情故事#宝宝食疗#止咳小偏方，一般人我不告诉他。白萝卜拌蜂蜜，取汁饮。润肺止咳化痰，效果杠杠滴。
做法步骤1、红萝卜、莲藕分别去皮洗清干净2、洗净后的红萝卜和莲藕随意切成小块3、原汁机通电源，按启动键，将切好的红萝卜和莲藕从托盘入口处放入4、秒钟的时间，新鲜的红萝卜莲藕汁就榨好心情故事炎热的夏日，最爽的喝点冰爽水，然后再来点小甜品，非常美妙的生活。
