我儿子今年3岁10个月，身高104，体重28斤，上幼儿园特别容易积食了就会容易导致上火，估计幼儿园都是定时定量喝水 ，平常在家里每天喝3000毫升水才可以缓解上火问题，我儿子是易上火体质，孩子没胃口吃饭，妈妈看在眼里，急在心里。
朋友们大家好，进入冬天以后，很多朋友都说自己变胖了，想要让我给他们出一个，减掉大肚腩的美食教程，这不今天美食教程来了，你想学一学吗？只需准备一个苹果，再搭配一把山楂，就能让你轻松减掉大肚腩，重新回到90斤。这个苹果配山楂的吃法，是我特地去问了一位健身朋友后，他告诉我的。
前段时间，我在网上看到好多人都在推荐苹果山楂水，说是喝了对身体好，还能开胃啥的。我这人本来就喜欢尝试新东西，尤其是这种听起来就健康又美味的饮品，就跟风准备试试。刚开始煮的时候，那味道就从厨房里飘出来，酸酸甜甜的，特别诱人。
家里两个小孩自从疫情之后，抵抗力一直都很差，动不动就生病，抵抗力差，胃口差，胆量是以前的一半都没有，自己也不懂得如何解决这些问题，只有干着急后来经过朋友介绍了这个山楂苹果红枣茶之后，自己也是试试的心态，就煮啊好几天，宝宝也喜欢吃，才几天，效果就很明显了，两个小孩都胃口大增，恢复到以前的饭量。
最近被小红书和朋友圈刷屏的苹果山楂水，我这个养生党实在没忍住！看着大家晒出的"掉秤神器"、"刮油王"称号，翻出家里吃灰的养生壶，决定亲自当回小白鼠。今天掐指一算刚好两周，这就把最真实的体验掰开了揉碎了说给你听！
