鸡胸肉减肥人士的喜爱，平时大家做鸡胸肉的时候，都会觉得很发柴，没有味道。事实上，鸡胸肉如果掌握到了要领，是有完全不同口感的。（点击视频观看更详细）今天分享的这道双椒鸡丁，会完全打破你的认知。让你对鸡胸肉产生另外的设想，这是它的神奇之处，绝对会让你心花怒放，成就感满满。
鸡胸肉的蛋白质含量高，脂肪低，营养丰富，今天的这道小炒鸡胸脯肉，香辣下饭，鸡肉滑嫩，一点也不柴！小炒鸡胸肉所需食材：鸡胸肉 1块青椒 9个小米椒 5个大蒜 5瓣淀粉 1勺葱 适量姜 适量生抽 2勺料酒 1勺红烧酱油 1勺盐 适量五香粉 适量鸡精 适量制作步骤：1.准备食材备用。
#头条创作挑战赛##挑战30天在头条写日记##下酒菜##辣#这道【香辣鸡丝】既能当凉菜，也能当平时解馋的小零食，低脂肪、高蛋白，多吃也没啥“罪恶感”~口感是稍微有点嚼劲的那种，吃起来不无聊，凉着比热着会好吃很多~如果家里来了亲戚朋友，需要准备个下酒菜，做它也很合适哦~原料
减脂菜品之香辣鸡丝，简单3步走，鲜嫩又解馋，吃了一次还想吃。其实我们都知道“管住嘴，迈开腿”的减肥经典名言，但在真正的减肥历程之中，很多人都不知道“吃”永远比“锻炼”来的有效果，毕竟大部分人一边工作一边锻炼，这需要极大的毅力支撑，高强度的压力之下，人的食欲势必发生巨大改变，看似每天多吃一碗饭或者多喝1杯奶茶没什么大不了，但这一碗饭或者奶茶所补给的热量，却需要你慢跑一个小时才能达抵消之前补给的效果。
