阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,方便您随时查阅一系列优质健康文章,同时便于进行讨论与分享,感谢您的支持!文案丨谭医生健康科普编辑丨谭医生健康科普疲劳、焦虑、失眠等问题日益普遍,许多人开始寻求简单有效的养生方法。近日,一位著名中医专家的养生秘方引起了广泛关注。
有的人发现,自己的舌头上出现了裂纹,舌头很红,舌苔也很少,不知道是怎么了。而且在这种情况下,因为阴液不能滋养我们的全身,我们还很容易上火,感觉嗓子干,口干,喝了很多水也没有用,晚上睡觉的时候,也会很烦躁,睡不着,睡着之后还会盗汗或者渴醒。
舌头上既有齿痕,又有裂纹,是怎么回事呢?今天刘医生教你3味药泡水喝,祛湿补肾养阴。土地如果没有雨水的滋养,就会干裂板结,我们的舌头也是一样,当身上的阴液不足时,比如肾阴亏虚,胃阴不足,肺阴失养等等情况,都可能导致裂纹舌。