本文发表于吕铮大夫好大夫在线个人网站,点击下方阅读原文,进入吕铮大夫个人网站!伤筋动骨,怎样才能好得快?一众好友给小编支招。A:在床上“挺尸”,躺上十天半个月。B:丢掉丑、沉、烦的拐杖,多多活动。C:郎君呀,你是不是疼得慌,奴家给你揉揉!附赠吃啥补啥爱心大骨汤!
今天是我做肩关节镜手术的第100天,是值得记录的一天,也是我盼望已久的一天。有句俗话说,伤筋动骨一百天,意思是说筋伤与骨折初步的恢复时间大约100天。前段时间,我时常为自己身体术后康复慢而着急,亲朋好友常拿这句话安慰我,“伤筋动骨一百天”呢,不要着急。
在咱们老祖宗的智慧里,有个说法叫“伤筋动骨一百天”,意思是伤了筋动了骨,那得好好休养上三个月才能恢复。这话听起来挺有道理的,毕竟谁都知道,身体受了伤,得给它点儿时间来慢慢修复。但是,如果你以为“伤筋动骨”真的只需要靠“养”,那就大错特错了!
来源:【中国科普网】在日常生活中,我们经常听到一句话,“伤筋动骨一百天”。意思是说人伤到筋了或者骨折了,大约需要100天左右的愈合时间。很多人都想知道:这个说法有什么科学依据吗?医学上,人骨折之后,骨愈合一般需要经过三个阶段。第一阶段为炎性期。
俗话说,“伤筋动骨一百天”。筋骨一旦受伤,往往需要相当一段时间的休养才能痊愈,调养得好才不至于留下后遗症。从现代医学来看,一般骨骼和软组织修复大都需要两三个月,但也不能一概而论,例如儿童大腿骨折基本一个月左右就可愈合,而成年人大腿骨折往往三个月都难以痊愈。
屈肌腱的分区Ⅰ区:包括指尖、远指关节、远指关节与近 指关节间远端的一半。Ⅱ区:包括远指关节与近指关节间近端的一半,近指关节至掌横纹。Ⅲ区:包括掌横纹至拇指接入掌部的远端端点这块区域。Ⅳ区:拇指接入掌部的远端端点至腕横纹。Ⅴ区:腕横纹起至前臂。
3.陈旧性损伤 近端肌腱回缩,在断裂处形成疤痕,使肌腱松弛。对功能影响不大者可不处理。如功能影响大,则手术处理,在远侧指间关节背侧作S形切口,翻开皮瓣,重叠缝合肌膜。术后固定于上述位置4~6周。(二)伸肌腱中央束断裂 屈指时,近侧指间关节背侧突出,该处易受损伤,常伴中央束断裂。
2014-04-08 18:22中国健康管理网 jkgl.com人们常说“伤筋动骨一百天”,可见筋骨受伤,恢复过程较长。那么“筋骨”都指的是哪些部位呢?其中“骨”比较好理解,即骨头。骨头受伤多指骨折等,且因症状相对严重,一般会受到人们较多地关注。而“筋”是指什么呢?
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手部肌腱损伤是一种常见多发性外伤。长期以来,肌腱修复结果一直不理想,主要原因是术后肌腱粘连,妨碍肌腱滑动。最具有代表性的手术是屈指肌腱鞘管内肌腱损伤的修复。此部位的肌腱、鞘管等解剖结构复杂,功能要求高,治疗难度大。