潮新闻客户端 通讯员 郑丽杰孩子三岁后，还要不要补充维生素D？近日，潮新闻·钱报健康小站、杭州市西湖区文新街道社区卫生服务中心在对辖区内儿童进行体检时发现，4-6周岁儿童维生素D未补充率占50-60％。
刚出生的宝宝要补维生素D吗？维生素D应该怎么补？网上说维生素D补多了会中毒，这是真的吗？……对于这个许多新手妈妈都关心的问题，南京市妇幼保健院药学部兼临床药学科主任王俐的答案是肯定的。那么究竟该如何正确、有效的补充维生素D呢，一起听听专家怎么说。
不过根据《中国儿童维生素 D 营养相关临床问题实践指南》，维 D 缺乏高风险人群可不根据血清 25D 水平，建议直接进行经验补充:健康儿童每天补充 400~800 IU 的维 D 是安全的，不需进行血液监测。
随着人们健康意识的提升，许多人开始注意对各类营养素的补充。在网络上，不少人表示，自己“晒太阳时间不够多”“骨密度不够高”，因此需要额外补充维生素D；但也有人认为，维生素D补充过多“会对肝脏造成危害”。维生素D对人体有什么用处？
