以上都是某品牌暴汗服的广告语,不得不说,句句扎在现代人懒得动又想快速瘦身的痛点之上。近日,一款名为“暴汗服”的运动服装频频刷屏,它以“快速燃烧卡路里”为卖点,声称能够“加速卡路里消耗”“提升新陈代谢”,不少博主推荐时称明星、运动员、艺考生们都会穿暴汗服快速减脂瘦身,普通人也可以尝试。
2023年,后疫情时代的第一个冬天,很多跑友都在问一个相同的问题:冬天跑步到底应该怎么穿衣?我作为一名跑者,坐标东北沈阳,连续四年寒冬不间断跑步,最低温度大概在-25摄氏度,在这里分享一下我个人跑步穿衣的经验。
媒体报道,40岁的林女士身材丰满,BMI达到了高达34,12年来一直在减肥,但收效甚微。近来在某减肥教练指导下,林女士开始穿着“暴汗服”大跳健身操减肥,一周至少跳4次,一次跳一个小时,开始一个星期减了4斤,林女士大受鼓舞。
天气逐渐转凉,爱好跑步的朋友们对跑步时该怎么穿产生了很多的疑问。一般一名优秀的跑者不仅能够掌握正确的跑步姿势,还应当懂得如何依据天气变化进行穿搭。但往往这个时候很多跑者就在这个地方被卡住了,以至于走进了误区。穿得太多又怕出汗导致感冒,穿得太少又冷!