以上都是某品牌暴汗服的广告语，不得不说，句句扎在现代人懒得动又想快速瘦身的痛点之上。近日，一款名为“暴汗服”的运动服装频频刷屏，它以“快速燃烧卡路里”为卖点，声称能够“加速卡路里消耗”“提升新陈代谢”，不少博主推荐时称明星、运动员、艺考生们都会穿暴汗服快速减脂瘦身，普通人也可以尝试。
2023年，后疫情时代的第一个冬天，很多跑友都在问一个相同的问题:冬天跑步到底应该怎么穿衣?我作为一名跑者，坐标东北沈阳，连续四年寒冬不间断跑步，最低温度大概在-25摄氏度，在这里分享一下我个人跑步穿衣的经验。
媒体报道，40岁的林女士身材丰满，BMI达到了高达34，12年来一直在减肥，但收效甚微。近来在某减肥教练指导下，林女士开始穿着“暴汗服”大跳健身操减肥，一周至少跳4次，一次跳一个小时，开始一个星期减了4斤，林女士大受鼓舞。
天气逐渐转凉，爱好跑步的朋友们对跑步时该怎么穿产生了很多的疑问。一般一名优秀的跑者不仅能够掌握正确的跑步姿势，还应当懂得如何依据天气变化进行穿搭。但往往这个时候很多跑者就在这个地方被卡住了，以至于走进了误区。穿得太多又怕出汗导致感冒，穿得太少又冷！
