就啤酒本身而言，其能量并不高，因为啤酒的水分含量超过90%，且啤酒是谷物原料发酵而成，谷物在发酵过程中是放热的，从能量守恒的角度来说，啤酒中的内容物的能量低于制成其他的谷物原料，我们所看到的啤酒肚和饮食习惯、生活作息及年龄增长等因素有关系。
来源：【华声在线】喝啤酒、吃宵夜一直深受大家的喜爱。特别是在这炎热的天气里，坐在夜宵摊边，吹着晚风，喝着冰啤酒，和好友聊聊天，的确是一件很治愈的事情。但有人表示，啤酒是“液体面包”，啤酒肚就是喝啤酒造成的。也有人认为，真正让人长“啤酒肚”的不是啤酒，而是油腻、重口味的食物。
啤酒是一种酒精饮料，由谷物与酵母、啤酒花和其他调味剂酿造和发酵而成，大多数的啤酒当中含有4-6%的酒精，但酒精度数在0.5-40%之间。啤酒作为人类最古老的酒精饮料之一，深受大家的喜爱。那么，如果每天喝一瓶啤酒，会对身体有什么影响呢？喝啤酒又有哪些注意事项呢？
提到“啤酒肚”，很多人首先想到的是那些热爱啤酒的朋友。近日，媒体报道：“啤酒肚”并不完全是喝啤酒直接导致的，而是多种因素共同作用的结果。虽然啤酒含有热量，但单靠喝啤酒通常不足以直接导致腹部脂肪堆积，这一新闻也引发众多网友的参与和讨论，不少人还分享起自己的健康理念。
炎炎夏日，正是喝冰镇啤酒，撸烤串的时候，尽情释放着夏天的燥热，给身体降降温。但是对于糖尿病患者来说就有点纠结，不知道能不能喝啤酒过一把瘾，今天三分钟讲清楚！对于常年喝酒的人来说，喝啤酒就像喝水一样，酒精含量低，哐哐就是炫，有不少人喝成了啤酒肚。
啤酒肚这个锅不能让啤酒单独背“啤酒肚”的根本原因是肥胖，与常见饮料相比，啤酒的热量并不算高。另外，酒精的能量代谢方式跟蛋白质、脂肪和碳水化合物不一样，它几乎不会作为能量在体内储存，所以少量喝啤酒不会直接导致腹部肥胖。虽说啤酒本身不是“啤酒肚”的罪魁祸首，但也不意味着可以“贪杯”。
真假辨：假！啤酒肚主要是由于摄取了过量的高热量食物，而不仅仅是喝啤酒造成的，根本原因是肥胖。虽然啤酒中含有一定的热量，但与其他含糖饮料相比，其热量并不高。更重要的是，啤酒可以增加食欲，导致摄入更多的高热量菜肴，从而增加了脂肪等的摄入，形成了腹部肥胖。
如果你有高血压，或者是有啤酒肚，那么要小心你的心脏了。近期，《柳叶刀》子刊上一项基于英国生物样本库的新研究表明，在中老年的各个阶段，高血压和腹型肥胖都是主要的可改变的心血管病和死亡危险因素，降血压和减掉啤酒肚可以保护心脏。01 高血压和啤酒肚是心血管病危险因素该研究纳入近22.
现在啤酒都是勾兑，它都是化学的东西了，所以啤酒根本就不能喝。这些啤酒看起来像是真正的啤酒，但实际上他们只是一大堆添加剂混合物而已，因此现在的啤酒并不适合饮用，对我们的身体没有任何好处。与过去相比，传统的小麦啤酒口感更接近纯正的啤酒。
这段时间，“酱香拿铁”火出圈，不少人热议“美酒加咖啡，一杯再一杯”。那么，饮酒多了伤身体怎么办？近期，一项基于美国多种族动脉粥样硬化研究的分析表明，大量饮酒和酗酒与内脏脂肪堆积有关，与心包和肝脏脂肪堆积的关联最强，其次是肌间、内脏、皮下脂肪堆积。
白酒是我国社交场合的重要组成部分，即使不爱喝酒的人，在逢年过节，亲友聚会等场合，都免不了喝上两杯。多了解一下白酒方面的知识，不仅可以提升自己对白酒的认知，在酒桌上，也有了和朋友吹嘘的资本，那么关于白酒的8点冷知识，你都知道多少？
