相信不少人都体验过精油开背，精油开背不仅能够舒筋活络，而且还能够舒缓身心的压力，是现代都市人休闲的一种绝佳的养生方式。大家知道在进行精油开背之后要过多久才能够洗澡吗? 开完背后多久可以洗澡精油开背之后一般4小时内是不宜洗澡，6小时内尽量不要洗澡，12小时之后洗澡是最好的。
精油spa后可以洗澡吗？精油按摩后多久能洗澡：精油按摩身体之后一般是不建议洗澡的，因为在精油按摩身体之前，都需要进行清洁，所以可以不用清洗的那么频繁。还有就是精油按摩身体之后，附着在身体表面的精油，在接下来的6小时内还是可以继续发挥作用，所以在精油按摩之后不建议立即洗澡。
刮痧后多久可以洗热水澡试过刮痧的朋友都知道，刮痧之后会出一身的汗，但是有人说，刮痧之后不能立即洗澡，这到底是不是真的呢？专家认为，刮痧之后确实不适合立即洗澡，至少要等2-3小时之后才能洗澡。因为刮痧后洗澡，会使汗孔扩张，湿气会随毛孔进入体内，还会使刮砂排的毒被水激在表皮不易散出。
本文未经授权谢绝转载。问：做完手术什么时候才能洗澡呢？很多朋友都觉得肯定得等到伤口拆线才能洗，以前不少医生也会这样叮嘱，以免伤口因为沾水而感染。可连续多天都不洗澡，确实会给人带来困扰。尤其是夏天，真的一言难尽...真的是这样吗？我们听听中南大学湘雅医院骨科熊依林副主任医师怎么说。
上班久坐之后大家是不是经常感觉浑身乏力、腰酸背痛？不少人选择针灸理疗来给身体“松松绑”不过，最近却有人因针灸把自己送进了抢救室针灸后26岁女子近半个肺缩没了近日，26岁的小玲（化名）因伏案久坐导致腰酸背痛，前往家门口的养生馆接受理疗。
来源：【环球时报健康客户端】北京中医药大学东方医院推拿理疗科主治医师 刘 杨 □主任医师 国 生我们的背部有两条非常重要的经络——督脉、足太阳膀胱经。督脉沿着背部正中线走行，是人体的元气通道、阳脉之海，统摄一身之阳，与各脏腑功能和精神意志关系密切。
2024年巴黎奥运会落下帷幕，在激烈比赛背后，运动员们常常面临着运动损伤的风险，如何快速恢复运动员体能，预防及治疗运动损伤一直都是大家关心关注的话题。近日，在法国巴黎的奥运游泳馆内，中国游泳队运动员们背上“抢眼”的火罐印似乎为我们揭晓了答案。其实这已经是火罐第N次走上奥运赛场。
俗话说得好，人到中年不得已，保温杯里泡枸杞，随着人们生活水平的提高，对于养生的观念也越来越强。在现实生活中大多数人应该都有过拔火罐的经历，拔完火罐之后，后背上通常都会出现一些很深的印记，很多人都说后背上的印记越深，证明体内的毒素越多，湿气越重，那么真相却是如此吗?
