芹菜是我们日常生活中不可缺少的蔬菜,平时炒菜或做干锅都少不了芹菜,它的特殊香气和滋味能让菜肴更有滋味,芹菜叶我一般也会保留用来给肉焯水用,有很好的的去腥效果,但其实大多数人都将芹菜叶子给丢掉了,不知道该怎么吃,其实芹菜叶中富含的营养一点不逊色于梗子;芹菜叶中富含超强的抗氧化物质,
导语:春天吃韭菜菠菜不如吃这个菜,2块钱一斤,加上一把小米团一团,蒸一蒸,出锅就变美味,减脂又营养。春天万物复苏,各种瓜果蔬菜也都开始陆续地上市了,像鲜嫩的香椿,翠绿的菠菜,或者朴素的荠菜,以及嫩绿的芹菜等。
大家好我是傻姐美食,生活中唯有美食和美景不可辜负,前几天妈妈从农村带给我一捆新鲜的芹菜,妈妈说这是村里的好姐妹给的,她家有大棚种草莓,所以在地头种了些芹菜,长得非常旺盛,我们农村蔬菜不值钱,妈妈每次回家,好姐妹都会摘很多菜给她,春天就是吃芹菜的季节,芹菜是非常营养的蔬菜,含丰富粗纤维,多吃也不会发胖,我最爱吃芹菜了,妈妈每次来总会带我喜欢吃的食物。
导语:它是“天然开塞露”,吃一次胜过吃10斤香蕉,隔天吃1次,口臭消失,大肚子变小了!大家好,我是傻姐美食,春节已经过完,这段时间大家都是吃一些大鱼大肉的食物,已经灌满肠道了,尤其是我们山东老家这边,吃的年夜饭都是一些油炸食物,吃多了会引起消化不良。
最近非常流行的“蒸菜”,真的强烈推荐大家试试~ 图片来源:某社交平台截图 蒸菜,本是河南的著名菜肴,河南人本着“万菜皆可蒸”的原则,硬是将蒸菜变成了河南省“省菜”。其实也不光是河南,陕西、湖北、湖南、四川等地,都一直有着吃蒸菜的传统。
后半年的节日真多,十月一之后就是圣诞节、元旦、除夕、元宵节……一个挨一个,还有减肥的机会吗?当然有。过节就是吃吃吃、玩玩玩。“每逢佳节胖三斤”,这都是很正常的事儿,不过我很例外,我是“每逢佳节胖八斤”的人。所以趁着还没过节,赶紧清理掉几斤肉,给过节腾地方。
河南有道名菜,给肉都不换!一言不合就蒸一锅,拌上蒜泥痛痛快快地开吃。小编之前也不会做蒸菜,以前觉得是农村穷,没有吃的,所以才吃各种野菜蒸菜,现在跟着姥姥也学会了做各种蒸菜,给肉都不换,春天的味道,春天的美食不可辜负啊!