你有一双眼睛，不等同于你有一副好视力，一汪明亮眼神，以及那打动人心的力量。我教你一种瑜伽。能使你的眼睛，从此具有魔力。双眼就如同天上的明月，日月的光明影响着天地的阴晴，双眼的明亮影响着一张脸的气韵，画龙点睛嘛，从眼睛里也可以看出一个人的性格和心态来。
都想拥有一双清澈明亮有神的眼睛，这不仅可以为我们自身的美丽增加许多分值，也会让自己的自信心得到增强和提高，更会帮助我们赢得别人的好感，扩展出更加宽广的人际网络，那么，到底如何才能让眼睛变得清澈明亮有神呢，请看达人支招。
作者：上海希玛瑞视眼科医院先来做个小游戏，猜猜下面这两张图谁的眼睛？应该很好猜哈~大家有没有发现，很多明星的眼睛炯炯有神，有着让人沦陷其中的魅力呢？对演员来说，有时候“眼技”决定了演技，比如下面这二位▼王家卫也曾经说过：“梁朝伟靠眼睛就能演戏”。怎么样，大家是不是很羡慕呢？
我们都想拥有一双清澈明亮有神的眼睛，因为会帮助我们赢得别人的好感，扩展出更加宽广的人际网络，那么如何才能让眼睛变得清澈明亮有神呢，下面教大家几招。1、多吃蓝莓 蓝莓可以让眼睛变得很透亮，因为蓝莓富含许多有益眼睛生长的营养物质，可以长期吃，效果是非常好的。
参考文献:【1】Li， S. M. et al. Efficacy of Chinese eye exercises on reducing accommodative lag in school-aged children: a randomized controlled trial. PLoS One 10， e0117552， doi:10.1371/journal.pone.0117552 .
熬夜、加班等长时间用眼导致眼部疲劳、视力下降。护眼操能有效缓解眼部疲劳，保护视力，提亮眼神，明眸善睐更能吸引目光，打动人心。护眼操作用：1、通过运转眼球按摩眼部的穴位，增强血液循环，放松眼球肌，达到消除、排泄因疲劳和紧张产生的毒素，从而达到缓解疲劳，保护视力的目的。
大家还记得上学的时候，课间做的眼保健操吗？在每天两节课后的课间，教室喇叭里传出的熟悉的音乐……你知道吗？眼保健操起始于20世纪60年代，缘于当时北京的一次健康普查。当时的调查结果指向了中小学生视力问题正逐步显现。
#开年新改变#『肥脸冰的第36篇原创文章』最近刚开工，不但要重拾上学期的工作内容（我之前是做什么工作的？）还要开始新的工作任务，看书看手机看电脑，用眼疲劳的我决定去寻找护眼大法，让眼睛舒舒服服的，毕竟眼睛是人心灵的一扇窗子。
