60多岁的陈先生曾经是一名司机，虽然退休了几年，但是由于工作性质的原因，他的腰椎、颈椎都有着不同程度的损伤，经常会出现腰痛、颈椎痛等症状，但是他也没有在意。1周前陈先生在搬东西时突然发生剧烈腰痛，并且当时就出现弯腰、转身等多个活动困难，家里人连忙将其送到医院。
因为我是一名骨科医生，接触做多的就是全身的骨骼了，给患者治疗的也是骨骼的疾病，患者来之后我们是要给患者拍摄X光片的，以便了解患者骨骼的具体情况，比如有没有骨折，关节有无狭窄啊等等，往往病人拍完片结果出来之后，患者就来医生办公室来找我，说：“大夫我片子的结果出来了，上面说有骨刺形成
骨刺是一种疾病吗？让我们来了解一下。医生指着X光片告诉患者：您长了骨刺。患者非常惊讶，因为骨刺看起来很尖细。想象一下骨刺扎在自己的肉上的情景，真的很吓人。在回答这个问题之前，我们先来了解一下骨刺到底是不是一种疾病。其实，骨刺是骨质增生，医学上称为骨赘。那么，骨刺是怎么形成的呢？
不少人看到“骨刺”这两个字时会认为，骨刺就是一根刺认为它是扎到肉里从而引起一系列足部疼痛真的是这样的吗？但实际上并不是！下面就来了解一下“疼痛”和“跟骨骨刺”之间的关系# 什么是跟痛症 #脚跟疼痛，由一系列疾病导致的足跟部疼痛症候群，我们叫“跟痛症”。
一、什么是足跟骨刺？骨刺，是骨质增生的俗称。足跟骨刺即是足跟骨质增生，足跟骨刺是—种正常的生理退化现象，是人体的—种保护性生理反应，每个人都难以避免，区别仅仅是有的人出现得早些，有的出现得较晚些，—般在40岁以后。二、为什么会出现骨刺？骨质增生的根本原因是缺钙。
#你的骨骼老了么#你的骨骼老了吗 黄帝内经素问 ； 上古天真论篇原文: 三八，肾气平均，筋骨劲强，故真牙生而长极;四八，筋骨隆盛，肌肉满壮; 五八，肾气衰，发堕齿槁;六八，阳气衰竭于上，面焦，发鬓颁白; 八八，则齿发去。肾者主水，受五藏六府之精而藏之，故五藏盛，乃能写。
人一上了年纪，腰酸腿疼的都很常见，但足跟痛却很少有人在意。其实在我们中医看来啊，造成足跟痛的很大一部分原因在于肾精的流失，因为肾主骨生髓，肾精原本应该是要填充骨髓，让骨骼更加坚韧的，但如果肾精流失，本应该充养骨髓的肾精却留于表面，导致骨头外部出现增生，也就是我们所说的骨刺、骨质增生，这些多出来的增生会不断的磨损周围的肌肉神经，从而造成疼痛。
补 钙补钙是我们一生的功课，但很多人因为不了解其中的误区，导致钙进入人体之路变成“危险之旅”，单纯、盲目地补钙，钙很容易在人体里面“迷路”，走到它不该去的地方，发生损害健康的反作用。如何让钙走上“正确的路”呢？专家提示我们，几个来自于食物的“补钙小助手”不可或缺！
43岁的周先生是一名销售骨干，为了拉客户下订单他经常绞尽脑汁，出入按摩店、洗脚城是常有的事。后来仔细想想自己最近老是怕冷、经常感冒、腰膝酸软，甚至对夫妻生活也失去了兴趣，是不是身体真的出了什么问题，所以在送走客户后，他又悄悄返回去咨询按脚师傅，但师傅说自己也只是业余，建议他到专业的中医院就诊。
