美丽的荷花是夏天很多人都会喜欢的植物，但是红花还需绿叶衬，荷叶也是必不可少的风景，只是很多人没有想到，其实荷叶除了能装饰风景外，还具有很多的功效和作用，用它做一些菜还别有一番风味。荷叶的功效和作用荷叶的叶面大、圆。
中国人有一种“天人合一，顺时养生”的说法，养生之道不在于需求多么贵重的药材，其实在我们的身边，大自然就馈赠给我们许多具有养生价值的中医良药，可惜的是如今人们大都舍近求远，反而忽略了身边这种轻而易得、物美价廉的良药。
近来，有着清凉解毒、通便消脂作用的荷叶茶流行了起来，不少爱美的女性喝起了荷叶茶。那么喝荷叶茶到底好不好，荷叶茶的副作用都有哪些，我们应该注意些什么呢？这里小编就一一来揭秘。首先，荷叶茶是以荷叶为原料制成的茶饮，对人体并没有太大作用，主要还是在于饮用过量以及制作原料等方面。
今日养生方文/羊城晚报记者 张 华 通讯员 陈瑶璇荷叶有清暑利湿，增进食欲的功效。广州市第一人民医院南沙医院中医科主治中医师唐梁介绍，荷叶性凉，苦、涩；归心、肝经。其具有清暑利湿，升阳止血的功效，在临床上主要用于暑热烦渴；脾虚少食，腹泻；吐血、便血、崩漏等证。
荷叶是一种草本水性植物，也可以做为中药入药，更可以入菜让菜肴留有荷叶的清香。下面来看看荷叶的营养价值及功效。荷叶的营养价值及功效一、荷叶的减脂营养价值及功效荷叶茶是一种养生茶，天然成分帮你轻松搜刮掉体内的油脂。
文/羊城晚报记者 胡菁通讯员 宋莉萍盛夏，天气又热又湿，若饮食方面稍不注意，很容易出现呕吐、腹泻的情况，且粪便臭味难闻。这个时候，可以通过一些有清暑利湿作用的药材或食材调理身体，比如煮一壶荷叶茶喝，能够起到止泻以及补脾胃的作用。荷叶，既能观赏也能入药，它的药用价值有很多。
吴文博 河北省石家庄市中医院荷叶瘦身的故事朱元璋建立了大明朝，他对贪污腐败遇到一个杀一个。但朱元璋又生性多疑，因此也滥杀了一些无辜人士。其臣子们个个心惊胆战，为了保命有的官员萌生出个想法——请“病假”不上朝。几个臣子找到了名医戴思恭。
问健康画报 2016-07-22 文/策划/本刊编辑部 执行/林蔚雯 指导专家/上海市曙光医院传统中医科 傅慧婷在中医专家眼里，荷叶还有很不错的药用保健价值，夏季亦用鲜荷叶入药。清代名医叶天士在《本草再新》中言其：清凉解暑，止渴生津，治泻痢，解火热。
荷叶荷叶为睡莲科植物莲的叶。莲多年生水生草本，生于水泽、池塘、湖沼或水田内，野生或栽培。广布于南北各地。6～9月收采，除去叶柄，晒至七、八成干，对折成半四形，晒干。夏季，亦用鲜叶或初生嫩叶(荷钱)。叶多折成半圆形或扇形，展开后类圆盾形，直径20-50cm，全缘或稍成波状。
