在中医理论中，人体是一个阴阳平衡的状态，它们相互依存、相互制约。但如果这个平衡被打破，就会出现“阳虚生寒，阴虚生火”这两种不同的身体状态，身体上也会有一些其它的表现。一、阳虚则生寒阳气为我们的身体提供了动力，它让我们的身体保持着正常的体温，同时和我们的生理功能息息相关。
两味中药煮水喝，滋阴清热，治失眠。这两味中药煮水能够养阴清热，补益心肺，一觉能够睡到大天亮。如果您长期的入睡难，入睡困难，整夜的似睡非睡，半睡半醒，同时会伴有烦躁、易怒、心烦、心慌、口渴、出汗、舌尖痛等等口腔溃疡这样的一些症状，其实这都属于一种中医传统认为上的心阴不足，属于虚火扰乱了心神。
