现在城市生活节奏快，年轻人工作压力大，加班、熬夜基本成了“家常便饭”。难得盼到一个周末，恨不得一觉睡到地老天荒，出去做个足疗、拔个罐、蒸个桑拿都成了一种奢侈。但是俗话说得好，身体是革命的本钱，年轻巴巴的，身体还是要照顾好，要不然老了只能坐着轮椅看老伴跟别人跳广场舞了。
艾被誉为地之阳，加上冬季环境潮湿、寒冷，是进行艾灸的好时节。家里长辈喜欢艾灸，但传统艾灸基本上都是明火+手持方式，明火艾灸不仅烟雾大，而且还有引发火灾的危险；而长时间手持容易疲劳，一不小心会烫伤皮肤。自从上次明火艾灸时引发火灾后，现在家里是谈艾色变。
＃艾灸工具哪种好＃以下是一些常见的比较好的艾灸工具:1. 艾灸盒:- 木质艾灸盒:- 优点:天然木材制作的艾灸盒，如竹制或松木的，材质厚实，隔热性较好，能避免皮肤被烫伤;有多种孔数可选，如单孔、双孔、多孔等，能满足不同的艾灸需求，可同时艾灸多个穴位。
整天喊着累，不经意间拇指摁压脖颈后背，然而我们每天都有几位是晚上11点之前上床休息的呢?艾灸，在中国自古以来就是传统的中医调理手法，跟针灸，手诊等手法受到中医老师们的推崇，使用以艾草制成的艾饼、艾条、艾柱等，产生的艾热刺激人体穴位或特定部位，通过激发经气的活动来调整人体紊乱的生理化功能，从而达到调理身体的作用。
很多人喜欢艾灸。但是，艾灸产生的艾烟却是不健康的。据武汉大学人民医院胸外科副主任介绍，长期艾灸吸入艾烟过多可能会造成肺癌。艾燃烧产生焦油、苯甲醛、苯酚、2，4一二甲基苯酚和绿花白千层醇等芳香烃物质，可能对人体产生不利影响。
大家好，我是九选艾的江老师。目前艾灸市场，各种各样的艾灸工具琳琅满目，并且还在快速的增加，有些工具设计出来就是一个错误，欺骗一些不是很懂艾灸的小白；有些工具还是能帮助我们在家方便艾灸的，今天我们就来详细说说常见的几种艾灸工具。
中国健康新闻讯：艾灸椅、艾灸仪哪个品牌是最好的？依托全网大数据，根据品牌评价以及销量评选出了2020年无烟艾灸仪十大品牌排行榜，前十名分别是艾国堂、娇源、凌远、仁济堂、金维益、蒸妙/Zmiao、格德康、绿源堂、亿家、匆匆小聚 。如果您正在查找无烟艾灸仪什么牌子好？
秋季初始,天气转凉,早晚温差变大,空气也越来越干燥,又到了一些季节性疾病高发时节。感冒、流感、支气管炎、肺炎、皮肤病、外寒内湿引起的关节疼痛……这些秋季容易诱发的疾病,会影响全家人的健康生活。要想做好秋季健康调理,中医艾灸、刮痧、食疗等传统养生手法都是非常推荐的选择。
