你曾经有过破胎的经历吗？相信有不少车友的回答都是肯定的！但假如在户外没有车店的情况下破胎了，刚好你又不会补胎、换胎，往往就只能在原地等待救援，或者牵着爱车走路寻找附近的车店。为了不让你变成“健走”苦主，教你必备的换、补胎技巧，轻松Get。
[自行车之家维修保养] 我们来一步步教你如何更换轮胎：1.自单车上拆下轮胎请记住，每台单车可能不尽相同。建议你在发生爆胎之前先练习如何拆下轮胎，以备不时之需。2.挤压内胎气嘴，确认所有空气皆已排出。空气完全排出可使轮胎拆卸更容易。3.用手将胎唇自轮圈拆除。4.拿出一根挖胎棒。
如下图显示了 ISO 尺寸 25-622，胎圈直径为 622 毫米的 25 毫米轮胎。27.5“实际上与 650B 的轮辋直径相同，但用于山地自行车。术语 650B 和 27.5” 在某种程度上可以互换使用;
在外骑行，难免会有轮胎被扎而爆胎漏气的情况。遇到这种情况怎么办？推回家？呼叫亲友或货拉拉？亦或者是当场拆轮子换备用内胎或者补胎？本期视频展示拆装后轮和补内胎的方法，所用工具来自于淘宝，感兴趣的车友自己搜索。
由于这几年几乎每天都是骑自行车上下班，所以轮胎的磨损有点严重，有次下班的路上我碰到紧急情况急刹了一下，发现打滑比之前严重了很多，现在稍微有点速度一急刹车就会打滑，我仔细看了一下前胎磨损的比较严重，影响了刹车的效果，为了安全考虑打算去换下车胎。
新手上路，经常遇到暴胎的麻烦，所以，学会自己补胎是蛮重要的。由于没有足够的照片，所以我们在这里就只能说明撬胎的步骤。撬胎最好使用专门的撬胎工具，建议使用金属的，塑料的很容易坏（塑料的在针对较紧的胎和圈时是容易坏的）。
一旦老化或者磨损到一定程度就必须更换新外胎了，那么市场上那么多的品牌和型号的轮胎你知道怎么选择吗?现在我们骑的山地车轮径有很多规格，从24到26、27.5以及29都是常见轮径，所以我们在选购外胎的时候要搞清楚自己山地车的轮径，然后再去选择适合的外胎。
本期文章借用网络三个视频来演示山地车和公路车轮组的拆卸安装方法。有几点注意事项再明确一下：1、快拆和部分桶轴带有扳手，直接旋转即可拧松或拧紧。不自带扳手的桶轴需要使用内六角扳手。2、拆后轮时，前变速器变到小盘，后变速器变到小飞轮，这样使链条松弛，容易拆装。
