前交叉韧带，又称前十字韧带，位于膝关节内侧，是膝关节内最容易受伤的韧带，是影响膝关节稳定的重要因素。下面详细讲解下前交叉韧带损伤。一、解剖及功能 前交叉韧带（ACL）起自胫骨髁间隆起的前方，斜向后、外、上方，附于股骨外侧髁内侧面的后半部分。
这个问题不是一句话所能回答的，第一，你的前交叉韧带是剧烈外伤造成的断裂吗?第三，手术后必须有正确的康复治疗手段和康复锻炼指导，注意:这一环十分重要，必不可少，当你的交叉韧带真正断裂时，肯定会有膝关节周围软组织损伤，再加上手术后的粘连，如果康复治疗锻炼不科学，结果肯定不会太理想。
网上铺天盖地的ACL，而关于后交叉韧带的文章却寥寥无几，那我们今天就来说说后交叉韧带损伤及其损伤后的康复。膝关节后交叉韧带撕裂不太常见，占膝关节韧带撕裂的5%。解剖：后交叉韧带的平均宽度为15毫米，长度40毫米，后交叉韧带呈扇形，中部最窄，上方扩大，下方扩大程度较小。
近期看到一患者留言:“我膝盖在八月份一次跑步之后有不适感，然后没注意，后面跑了一次步和工作后就弯不了了，然后去医院查是少量积液，然后我养了一段时间可以走路，但是现在一直有那种阻塞感，右膝盖看上去比左膝盖要肿一点点，但是去医院拍核磁只说是少量积液，医生看了片子也说没什么事，但是到现在一直没怎么恢复，就感觉不适，我想问一下这该怎么办?
患者小李（化名）是两个孩子的妈妈，她还有一个身份是退役的乒乓球运动员，平时生活工作中都特别干练，是典型的虎妈。但是长期以来，虎妈一直有个心结，12年前左腿打球时受过比较严重的伤，导致这些年左腿膝关节一直“打软腿”。
