补肾怕过于滋补，脾虚不能吸收反而滞气，滋阴怕太寒凉又伤脾?下面这个方子，扶正祛邪，均衡的很好。组方:淫羊藿、熟地黄、枸杞子、莲须、金樱子、龙骨、柴胡、山茱萸、菟丝子、芡实、白术、黄柏、知母、薏苡仁、当归、鹿角胶、山药、扁豆、白芍生、甘草。
阴虚火旺，肝郁脾虚，这舌象欲望不是一般的大，真的要克制一点了 大家好，我是张医生，咱们来看这位患者的舌象啊，才三十几岁的小伙子，舌面上几乎都看不到舌苔了，而且这欲望想法不是一般的多啊，还很敏感，但就是时间不给力。
稍微吃点生冷食物，就会腹痛难忍、频繁腹泻，平时也总是畏寒怕冷，手脚冰凉，干什么都没精神。具体做法很简单:取高良姜 3 - 5 克、红枣 5 - 8 颗，放入保温杯，用沸水焖泡 15 - 20 分钟即可饮用。
首先是脾胃气虚.如果你出现了腹胀，尤其是吃完饭后腹胀非常明显，并且还有食欲不振、身体沉重、四肢无力、不爱说话，以及大便不成形、面黄肌瘦、舌淡苔白，舌中间凹陷等情况时，多半就是脾胃气虚了，可以参考人参健脾丸加减，达到健脾益气，和胃止泻的作用。
脾虚有湿，多是脾胃功能下降了，中医上脾是主运化的，当脾胃功能下降，运化功能变差了，代谢水液的功能失调，导致湿浊停留在体内，如果湿邪往下走，男性容易出现阴囊潮湿，湿邪侵袭皮肤，就会出现湿疹，如果湿邪侵袭关节，容易患关节炎，脾虚有湿的人，多会伴有肢体困倦，四肢不温，食欲不振等问题。
最近，“广东夜宵离不开粥”成为微博热话。入夏之后，白天变得越来越长，城市夜色璀璨，夜宵市场也变得热闹起来，打开APP，烧烤和海鲜粥成为初夏最受欢迎的夜宵之选。相比烧烤，“食夜粥”算不算是“养生夜宵”之选？
大家好，我是贾医生，龙胆泻肝丸这味药啊，大家再熟悉不过了，但正因为熟悉，所以很多人在使用他的时候啊，就容易放松警惕，这要是用对了啊，那倒是皆大欢喜，但是要是用错了啊，很可能不但没用，还会加重症状，所以今天我就给大家讲一讲龙胆泻肝丸，它到底是干什么的，什么人不适合用它。
解惑专家：广州医科大学附属中医医院脾胃科中西医结合主任医师樊春华入夏之后，白天变得越来越长，城市夜色璀璨，夜宵市场也变得热闹起来，烧烤和海鲜粥成为初夏最受欢迎的夜宵之选。“食夜粥”算不算是“养生夜宵”？
