网络配图东营网讯 哪吒脚踏风火轮,上天入地无所不能,其潇洒着实羡煞旁人。而近日,有市民反映,西城也出现了类似脚蹬轮滑族。他们以轮滑鞋做工具,在马路上穿梭。行为酷炫夺人眼球,却也让市民为其安全捏了把冷汗。交警部门在此提醒,马路溜冰属违规,行为确实很危险。
「轮滑」是一项全身性运动,是一项融健身、竞技、娱乐、趣味、艺术、休闲于一体的体育运动项目。它能促进心脑血管系统和呼吸系统机能的改善和代谢作用的加强,能增强臂、腿、腰、腹等各处肌肉的力量和身体各个关节的灵活性,特别是对人平衡能力的掌握上有很大的帮助和协调。
随着轮滑运动的普及,越来越多的人爱上了轮滑,成为了一名忠实的66。然而对于大部分人来说,学习与工作安排得满满,又要与亲朋好友相约共叙情谊,只能周末挤出一点时间用于休闲运动,既炫酷时尚又充满休闲趣味的刷街正在成为更多轮滑爱好者的选择。
上一期,成长导师为大家讲述了轮滑护具的挑选方法,大家有没有买到合适的护具呢?有很多小朋友第一次学习轮滑不知道如何正确的穿上轮滑鞋导致轮滑鞋过紧或过松造成脚踝、脚背被磨红接下来成长导师向大家分享轮滑鞋穿戴及使用的注意点你们可要仔细看哦!
学轮滑的技巧与练习方法(1)前外弧线 以左脚滑前外弧线开始,右脚内刃蹬地,用左脚外刃滑出,身体稍向左侧倾斜,重心落在左脚上,左臂在前,右臂在后,左髋在前,右腿伸直在左腿后后举,左腿滑行时微屈膝。 滑行中,两肩缓慢左转,右腿由后前移。
大众网·海报新闻 潍坊报道近日,潍坊市广泛整合各方资源推出“居家健身,同心抗疫”科学健身系列视频,帮助广大市民增强身体抵抗力,倡导非常时期的健康生活方式,满足居家健身需求。今天为大家推出的是轮滑运动的基础练习动作原地转身、坐下与起立的视频教程。
在大多数人眼里,轮滑是一项时尚新潮而危险的运动,是孩子们的运动强项。但是,在武汉江滩,长期活跃着这么一群“老小孩”。他们用矫健的身影证明,年纪大的人也可以变身成“旋风小子”。他们是武汉传奇老男孩俱乐部的滑友们,一起去认识一下。