因为身边的同事都是80、90后,所以基本上都处于结婚生子的阶段,现在办公室就有3位刚刚怀孕不久的孕妈妈,怀孕周数都差不多,3个人也经常在一起交流,其中一位孕妈妈最近就正在纠结自己的体重,现在孕12周,但是体重和孕前一样,家里人也很着急,担心营养不够,影响胎儿的发育,为其备了一大堆
很多女性在做了妈妈之后,整个人的身体会严重走形,特别是腰腹部,不仅会长妊娠纹还会堆积脂肪,肚子分层,甚至穿束缚带都禁锢不了肚子上的肉肉,整个人都虎背熊腰的,看上去和中年大妈没啥区别,整个人都不再年轻漂亮,看到镜子里的自己也会默默流泪,觉得自己的青春结束了!
这是她每周减重1公斤的方法。离开LABOUM后,前成员金律喜Yulhee可能不会再面临保持苗条偶像身材的压力了。但是像大多数新妈妈一样,今年早些时候生完孩子后,她下决心要减肥并且还成功了。她在短短5个月的时间里,金律喜减掉了58斤。
从孕四十多天开始难受,没胃口,现在三个多月了,就这几天才刚刚好一点,饭量增加一点,胃口上没有太大改变,仍然不喜欢荤的,一直都没有自己特别喜欢吃的食物,平时吃饭就是为了填饱肚子,生活失去乐趣,不爱动,是不是好几个月不工作变懒惰了,晚上还爱失眠,胡思乱想,有时候发神经又想起曾经的不美好,折磨的心里难受,有时候都开始怀疑当初决定要老二到底是对还是错?
现代二胎政策的放开让一些有心再要一个孩子的家庭都有所心动,心动那么就需要行动,所以备孕的是为了生育一个健康宝宝必做的一件事情。但是该如何备孕呢?大家想到的可能是吃叶酸、多运动、不熬夜等等。而关于要不要减肥这个问题,很多人都有疑问。
比如前段时间因为“气质变了”而上热搜的赵丽颖。以前一提到她,大家想到的更多是“少女感”、“娃娃脸”升级为宝妈后的赵丽颖给人感觉气质更加沉淀,优雅知性,沉稳内敛,让人忍不住说一句“好美”!然而,生活中大部分女性生完孩子后,都需要面对“变丑”、“变胖”、“变老”的问题。
近日网络上有粉丝问大S徐熙媛何时复出,没想到大S不久便回应“再减5公斤”。跟其他女明星产后迅速瘦身相比,大S产后瘦身速度显然太慢了,生娃至今已经6个月了,依然还是“水桶腰”,怪不得她要大喊“今天老娘敢生,还真没想到会瘦不下来。
来源:【大河健康报】3月10日上午,全国政协十四届三次会议在人民大会堂举行闭幕会。被问及“体重管理年”三年计划,政协委员张文宏笑指记者:“像你这样的大肚子,是我们的主要目标。”他还表示,“体重管理不仅仅是减肥那么简单”“很多都是跟慢病管理有关”。