因为身边的同事都是80、90后，所以基本上都处于结婚生子的阶段，现在办公室就有3位刚刚怀孕不久的孕妈妈，怀孕周数都差不多，3个人也经常在一起交流，其中一位孕妈妈最近就正在纠结自己的体重，现在孕12周，但是体重和孕前一样，家里人也很着急，担心营养不够，影响胎儿的发育，为其备了一大堆
很多女性在做了妈妈之后，整个人的身体会严重走形，特别是腰腹部，不仅会长妊娠纹还会堆积脂肪，肚子分层，甚至穿束缚带都禁锢不了肚子上的肉肉，整个人都虎背熊腰的，看上去和中年大妈没啥区别，整个人都不再年轻漂亮，看到镜子里的自己也会默默流泪，觉得自己的青春结束了!
这是她每周减重1公斤的方法。离开LABOUM后，前成员金律喜Yulhee可能不会再面临保持苗条偶像身材的压力了。但是像大多数新妈妈一样，今年早些时候生完孩子后，她下决心要减肥并且还成功了。她在短短5个月的时间里，金律喜减掉了58斤。
从孕四十多天开始难受，没胃口，现在三个多月了，就这几天才刚刚好一点，饭量增加一点，胃口上没有太大改变，仍然不喜欢荤的，一直都没有自己特别喜欢吃的食物，平时吃饭就是为了填饱肚子，生活失去乐趣，不爱动，是不是好几个月不工作变懒惰了，晚上还爱失眠，胡思乱想，有时候发神经又想起曾经的不美好，折磨的心里难受，有时候都开始怀疑当初决定要老二到底是对还是错?
现代二胎政策的放开让一些有心再要一个孩子的家庭都有所心动，心动那么就需要行动，所以备孕的是为了生育一个健康宝宝必做的一件事情。但是该如何备孕呢?大家想到的可能是吃叶酸、多运动、不熬夜等等。而关于要不要减肥这个问题，很多人都有疑问。
比如前段时间因为“气质变了”而上热搜的赵丽颖。以前一提到她，大家想到的更多是“少女感”、“娃娃脸”升级为宝妈后的赵丽颖给人感觉气质更加沉淀，优雅知性，沉稳内敛，让人忍不住说一句“好美”!然而，生活中大部分女性生完孩子后，都需要面对“变丑”、“变胖”、“变老”的问题。
近日网络上有粉丝问大S徐熙媛何时复出，没想到大S不久便回应“再减5公斤”。跟其他女明星产后迅速瘦身相比，大S产后瘦身速度显然太慢了，生娃至今已经6个月了，依然还是“水桶腰”，怪不得她要大喊“今天老娘敢生，还真没想到会瘦不下来。
来源：【大河健康报】3月10日上午，全国政协十四届三次会议在人民大会堂举行闭幕会。被问及“体重管理年”三年计划，政协委员张文宏笑指记者：“像你这样的大肚子，是我们的主要目标。”他还表示，“体重管理不仅仅是减肥那么简单”“很多都是跟慢病管理有关”。
