本文未经授权谢绝转载。问:吃钙片会容易得肾结石吗?在骨科门诊,大夫通常会建议骨质疏松的病人,或者有骨质疏松风险的人群,服用钙片和维生素D。然而有些患者会有疑虑:“大夫,我听说补钙容易得肾结石,这是真的吗?”“我已经有肾结石了还能吃钙片吗?”相信有这种疑问的朋友不在少数。
随着年龄增长,身体的骨量开始逐渐减少。骨质疏松是中老年人普遍存在的骨科健康问题,但是大家对于如何正确补钙却存在诸多困惑。钙片,到底该怎么选、怎么吃呢?问题一:钙片种类繁多,该选哪种?一般来说,碳酸钙、柠檬酸钙等有机钙更适合老年人,因为它们更容易被人体吸收。
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一说到预防骨质疏松,很多人首先就想到了补钙、买钙片吃。但目前市场上钙片种类繁多,有几元一瓶的,也有几百元一瓶的。 这些价格相差如此大的钙片,有何区别?购买钙片时,应该注意哪些问题? 01 普通人缺钙会怎样?
一说到预防骨质疏松,很多人首先就想到了补钙、买钙片吃。但目前市场上钙片种类多种多样,有几块钱一瓶的,也有几百块钱一瓶的。问题来了:这些价格相差这么大的钙片,到底有什么区别呢?到底买哪种好?购买钙片时,应该注意什么呢?普通人缺钙会增加骨质疏松的风险钙是我们人体中重要的营养成分。