对于手臂酸痛这一症状，想必定会有很多人都曾出现过，但真正能够对手臂酸痛引起重视的似乎却并不多，因为人们往往都会认为，虽然手臂是平时工作生活经常会用到的一个部位，但发生在手臂上的不适一定都是小毛病，忍一忍或随便贴点膏药就过去了，没必要大动干戈，然而，手臂酸痛真的都是小毛病吗?
老司机说 | 开车总是腰酸背痛？肯定是这个地方没调好开车时间久了容易腰酸背痛这是困扰新老司机的一大难题跑一趟长途下来下车都要扶车门了感觉身体被掏空哎，未语泪先流大家在学车的时候，教练应该都提醒过汽车座椅调整的重要性。但随着开车时间越来越长，大家就将它们抛之脑后了。
汽车的危害远不是交通事故那么简单，对长时间开车对司机朋友们的身体也会造成很严重的危害。因此，有车族必须要注意身体保健。那么，有车族如何保持健康?下面就来和小编一起盘点有车族的养生秘笈吧。状况一：常开空调，头晕呕吐夏季天气炎热，冬天天气寒冷。
先不急着解释这个词是什么意思，我们先来说说日常我们经常做的一个姿势，趴在桌上工作，很多人的坐姿还很不端正弓腰驼背不说头还要往前伸，这样的姿势下我们肩膀一直被架起，我们就会表现出把脖子缩起来一样的状态，这就导致颈椎前面的肌肉持续缩紧，颈前部的空间被压缩。
胳膊肌肉酸痛大多是过度活动或用力的原因，比如长时间不运动了，突然进行比较剧烈的打羽毛球、篮球等运动，肌肉过度紧张，很容易造成胳膊肌肉酸痛。下面说一下解决胳膊肌肉酸痛的方法。 方法/步骤 1 进行局部按摩。
青岛日报社／观海新闻2月7日讯 春节临近，许多人选择驾车回家团聚，走亲访友，或外出旅游。但在畅享“说走就走”的惬意旅途时，如何驾乘，才能免遭“人在囧途”，保证旅途健康安全呢？近日，市疾控中心发布健康提醒。
