在年轻人眼里,几乎认为只有老年人才会便秘,可万万没有想到的是,自己竟然也会排便困难,小到影响心情,造成抑郁、自卑心理,大到诱发疾病, 因排便过程中过于用力,从而增加血压升高,甚至是心脑血管疾病的发生危险。
Syed Rehan Ali, Shakeel Ahmed, Maqbool Qadir et al. . Fecal Incontinence and Constipation in Children: A Clinical Conundrum. Oman Med J. 26:376–378.
有了便意,千万不要憋住哦!及时规律的排便习惯,不仅能让肚子不胀,身体舒畅,对于大肠癌的预防更是至关重要。今天,特邀上海市疾病预防控制中心的专家为大家带来健康提醒。便意是由于直肠神经受到粪便重力压迫产生的,粪便少自然便意少。
去年的夏季,诊室来了一位“便急”的年轻妈妈,面带忧郁又充满了期望。“便急”憋不住,又急又羞她告诉我她有多年的便溏史,最近一年多感觉大便越来越急,有便意就必须马上如厕,不然就会发生尴尬的事情。平时工作出差较多,如果周围没有卫生间,她就会感觉非常不安且伴随紧张和惶恐。
世界上最远的距离不是,内急的时候你和厕所的距离。而是明明已经蹲下了有便意,“它”就是不出来,相信不少人都有过这种经历,总感觉想大便,但就是拉不出来……有便意却拉不出都有哪些原因?1.肛裂和痔疮痔疮和肛裂都会导致肛门处的疼痛,引起肛门括约肌的痉挛,就会使排便延迟。
1、排便习惯紊乱:如果近期在没有任何诱因的情况下,突然出现了大便次数和频率的改变,比如之前每天大便在0-2次左右,近期大便次数异常增加,出现了腹泻症状;且在改善饮食、甚至用药后都没有缓解、持续时间超过了2周以上,这就可能是肠道癌变的信号,与癌肿刺激肠道黏膜、导致肠道菌群和功能紊乱