自古以来，人们都崇尚着健康与长寿，在古代，很多人甚至穷其一生追求长生不老之术，但千百年来的经验告诉我们，“长生不老”只存在于神话故事当中，对于普通人来说，每个人的生命都会走到尽头。但在日常生活中，只要我们重视起对身体的保养，就能够在一定程度上使身体更加健康，从而延长自身寿命。
每个人都渴望拥有健康和长寿，但仅仅长寿还不够，我们也希望能够健康地长寿，保持高生活质量，而不是被疾病困扰到生命的最后阶段。例如，有些人可能在60多岁就遭受脑梗塞或中风，导致瘫痪卧床，即使活得再久也失去了生活的意义。
一个月前，收治了一名90岁的高龄老人，先卖个关子，你知道这位高龄老人是因为什么住院吗？相信很多人都会说，年龄这么大了，一定是得了比较严重的慢性病吧？其实并不是，这个老人是因为急性腹泻入院，考虑为急性胃肠炎，由于年龄大了，门诊医生不放心，所以收住院，要好好检查和治疗一下。
“我听说长得高的人，寿命更长！”小杰得意地扬起嘴角。小刚不甘示弱：“哼，你以为高就了不起啊？你看那些长寿老人，哪个不是矮矮胖胖的？”就在这时，一位老者走了过来，笑着说：“年轻人啊，你们别争了。我看啊，寿命长短可不是身高决定的，关键在于……留给你们用一生去探寻吧。
根据健康时报报道，长寿一直是人们向往的目标。然而，实际上，长寿的人往往具备一些共性的生理特征。以下是8个生理特征，具备这些特点的人更容易享受长寿的福祉，让我们快速自查一下：图源：IC photo头部特征：脖子不粗：颈围较大可能增加心血管疾病风险。
很多人都想长寿，他们绞尽脑汁寻找能让自己长寿的偏方，65岁的王大爷就是其中一个，用家人的话说，王大爷特别相信保健品能让他长寿，每个月光吃保健品都要花好几千，他的退休工资几乎全部用在了购买保健品上。吃这么多保健品，王大爷的身体是不是越来越好呢？
长寿一直以来是人们共同期待和追求的目标。为了延年益寿，许多人不遗余力地努力着。根据世界卫生组织2020年发布的《世界卫生统计》报告，日本是世界上平均寿命最长的国家，达到85.03岁，位居全球首位。然而，根据区域统计，中国香港的平均寿命更长，达到85.29岁，超过了日本！
自古以来，人们就对健康长寿非常渴望。随着医学发展，虽然医学美容等手段能够改善人们的外貌，看起来更加年轻，但这些方法并不能真正让人长寿。长寿并非依赖于外表的年轻，而是与身体多种内在因素有关。那么，长寿的人通常具备哪些共同特征呢？
