枸杞,这个古老而神奇的中药材,自古以来就被誉为“养生圣品”。无论是古人还是现代人,都将其视为延年益寿的秘方。因此,“天天枸杞水,活到两百岁”这句口号也成了人们对枸杞养生功效的普遍认可。枸杞,是一种具有丰富营养价值的草本植物,早在古代就被奉为长寿食材。
这男人到了一定岁数,枸杞就会成为保温杯里的标配,只要虚了就想着用枸杞来补补,那这枸杞真的能补肾么?这男人到了一定岁数后,就容易出现肝阴亏耗,肝血不足的情况,而肝开窍于目,肝中阴血不足后,眼睛失去滋养就容易出现眼睛干涩发痒,看东西不清楚,老是感觉眼睛发昏,视力减退的情况,而这枸杞呢,是可以滋肝血,养肝阴,有明目的功效,所以能很好的改善这种情况,如果配上白芍一起效果会更好。
都说冬季宜补肾,男性同志们的茶杯里,是不是又开始泡上枸杞了?虽然枸杞,可以补肝肾,养精血,但今天赵医生告诉大家,中药组方讲究药物配伍,有时候,我们单一用一味药,并不能达到很好的效果,今天呢,我就给大家分享几种枸杞的搭配方法,让你把身体调养到最好,见效更明显!
参考资料:Wangting Zhou, Tingting Yang, er al.The polysaccharides from the fruits of Lycium barbarum L. confer anti-diabetic effect by regulating gut microbiota and intestinal barrier.Carbohydrate Polymers,2022。
受传统教育的影响,男性似乎生来就承担着养家糊口的重任。无论是在生活中还是家庭中父亲总保持着高大的形象,给我们足够的安全感。不知道从什么时候起,发现曾经强壮的父亲,如今也被岁月压垮了身体。最明显的就是容貌的变化以及身体素质的下降。对于儿女们来说,最不想看到的就是父母老去。