痛风患者这也不能吃，那得少吃……那能不能喝点饮料解解馋呢？请听营养专家——中国农业大学食品学博士范志红老师告诉你到底能不能喝饮料呢？如下内容转自范志红老师的微信公众号。对于痛风和高尿酸血症的预防和控制来说，吃什么重要，喝什么也重要。
典型症状是:突发的下肢远端单个关节的红、肿、热、痛，最常见第一跖趾关节为首发关节，也可累及足背、踝、足跟、膝、腕、掌指关节等，一般是单个关节发病，急性发作时会影响到行走。苡仁 50g，薄荷 10g，豆豉 50g，丝瓜 100g。
痛风在古代曾被称为“富贵病”、“帝王之病”，当时患病的大部分人是帝王将相、达官显贵。我们熟悉的元朝皇帝忽必烈戎马一生，晚年却饱受痛风的折磨，导致他无法正常行走和骑马领兵上阵，严重影响身体健康与生活质量。近些年来，痛风在日常生活中变得越来越多见。
众所周知，导致痛风的罪魁祸首就是太过高的血尿酸，因此对痛风患者的一个重要医嘱就是适当的多饮水，多喝水不但能够促进尿酸排泄，还可以缩短痛风发作的持续时间，减轻红肿热痛等症状，并且能够使肾脏、输尿管等部位不易形成结石，从而保护肾脏。
世上没有真正的感同身受，对于高尿酸患者而言更是如此。尿酸高的痛，没有中招的根本不会理解，这种痛不仅是身体上，更是心理上。别人可以烤串配啤酒，你不能！别人可以碳酸饮料刺激味蕾，你不能！现在就来盘点一下常见的12种饮料，尿酸高的人还能喝什么？
